Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
я написал что не стремлюсь к ВЕЛИКИМ результатам, коллега, не ищите в моих словах подвоха, я спортом (ББ) занимаюсь уже 3 года, от звонка до звонка три раза в неделю, за 3 года я пропустил тренировок всего 5 раз, и мат часть выучена на зубок. я ел и других производителей питание, не скажу каких, а то снова сочтете за рекламу, и результат был видимый, иногда в силе иногда в массе, но с вышесказанным, результаты стремятся к "0".

А какие могут быть великие результаты от протеина? Мышци растут от еды, и это нужно усвоить раз и на всегда. Протеин служит только для того, чтобы корректирывать уровень белка в организме, в периоды когда он падает. Это тогда, когда нет большого аппетита, а по времени уже пора загрузится белком, ночью (казеины), в период когда под рукой нечего сьесть. Так вот протеин пополняет дневной рацион еды только на процентов 20 или 30. Теперь ответь мне на вопрос как от этих 20 или 30 процентов может быть результат видимый если в итоге растешь ты от курицы, рыбы и творога?

Может быть ты строишь свой рацион только из одного протеина? Значит мат часть ты не знаешь. А даже если и так, то белок он и в африке белок. Тут действует понятие добрал или не добрал..

А то что ты 3 года от звонка до звонка, то это не показатель. Воду в ступе можно толочь и 10 лет и надеятся что когда вырасту заработаю денег и куплю себе мегамасс и буду похож на катлера..

Эх аж жалко мне вас таких наивных качков.. сами ничего не понимаете и слушать не хотите..

  • Ответов 574
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • DelMas

    30

  • 81eg

    27

  • OHIXA

    23

  • km123456

    16

Топ авторов темы

  • DelMas

    DelMas 30 публикаций

  • 81eg

    81eg 27 публикаций

  • OHIXA

    OHIXA 23 публикации

  • km123456

    km123456 16 публикаций

Опубликовано (изменено)
А какие могут быть великие результаты от протеина? Мышци растут от еды, и это нужно усвоить раз и на всегда. Протеин служит только для того, чтобы корректирывать уровень белка в организме, в периоды когда он падает. Это тогда, когда нет большого аппетита, а по времени уже пора загрузится белком, ночью (казеины), в период когда под рукой нечего сьесть. Так вот протеин пополняет дневной рацион еды только на процентов 20 или 30. Теперь ответь мне на вопрос как от этих 20 или 30 процентов может быть результат видимый если в итоге растешь ты от , рыбы и творога?

Может быть ты строишь свой рацион только из одного протеина? Значит мат часть ты не знаешь. А даже если и так, то белок он и в африке белок. Тут действует понятие добрал или не добрал..

А то что ты 3 года от звонка до звонка, то это не показатель. Воду в ступе можно толочь и 10 лет и надеятся что когда вырасту заработаю денег и куплю себе мегамасс и буду похож на катлера..

Эх аж жалко мне вас таких наивных качков.. сами ничего не понимаете и слушать не хотите..

 

мышци ростут от еды?? много же мяса нарастёт только от еды, а как насчёт тренировок?я разве говорил что я ничего кроме протеина не ем? 4 раза в день я ем ещё и обычной еды, и в основном белковую еду(грудки творог),и т.д.

Изменено пользователем keper
Опубликовано
мышци ростут от еды?? много же мяса нарастёт только от еды, а как насчёт тренировок?я разве говорил что я ничего кроме протеина не ем? 4 раза в день я ем ещё и обычной еды, и в основном белковую еду(грудки творог),и т.д.

Я тебе желаю успехов..

Опубликовано (изменено)

Саша, судя по аватару Кепера, никакой он не ламер. Зачем его называть наивным качком? Не такой здоровый как ты, но все же парень крепкий - железо нюхал :)

 

И его мнение так же интересно, как и других участников.

 

П.С. Только что мне привезли 2 пачки Ванситона - Екстра и Для коктейлей. :)

Изменено пользователем Mykolas
Опубликовано

Та я тоже не здоровый.

Просто хотел услышать аргументы в высказываниях. Не услышал. А обижать никого я не хотел. Если обидел приношу извинения.

Опубликовано
Та я тоже не здоровый.

 

Скромность украшает :JC_doubleup:

 

По Ванситону: Для коктейлей очень порадовал вкусом и размешиваемостью! (результат надеюсь от него тоже будет). Единственно пена - ну просто ядреная :). Минут 20-30 оседала. :))

Вобще это первый прот Ванситон, который было не противно пить (скорее всего из-за глюкозы в составе), а пил я до этого Вей80-банан, УльтраПро-малина, шоколад и вкус у них был просто дряной. Лучше бы они вобще ароматизаторы не добавляли. УльтраПро конечно размешивается класно.

Опубликовано

ох и отвратительненький этот банан. жаль забыл какой прошлый раз брал - был очень вкусный.

а вообше тоже думаю что лучше б не добавляли ароматизаторы эти...

Опубликовано
Единственно пена - ну просто ядреная :). Минут 20-30 оседала. :))

а пена скорей всего из-за молока. когда я размешиваю на молоке из пакета (магазинское молоко, 2,5% жирности), то пена аццкая. Когда мешаю на натуральном - пены вообще никакой нет! Так что не в ванситоне дело.

Опубликовано
а пена скорей всего из-за молока. когда я размешиваю на молоке из пакета (магазинское молоко, 2,5% жирности), то пена аццкая. Когда мешаю на натуральном - пены вообще никакой нет! Так что не в ванситоне дело.

 

Я мешаю на воде. Так что дело в протеине.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...