Второй курс

[kofe]

Может стоит что-то включить в курс сейчас? Из фармы.

[Valery]

Может стоит что-то включить в курс сейчас? Из фармы.

Тебе нужно тщательно проанализировать все составляющие ББ-процесса - питание, тренинг, отдых. Вес у тебя изначально не маленький и наращивать его еще дальше - совсем непросто. Пересчитай еще раз и убедись в правильности суточного каллоража в 5000 ккал. Здесь было немало случаев, когда человек с пеной у рта доказывал, что он потребляет 4000-4500 ккал в день. Когда же он "представлял на суд" свое меню, оказывалось, что там еле 2000-2500 ккал набегало. И еще... Вес всегда растет скачкообразно, совершенно соответственно всебщему философскому закону перехода количества в качество, у тебя еще все впереди...

[Scythe]

Может стоит что-то включить в курс сейчас? Из фармы.

 

Лучше теста можеть быть только тесто) Увеличивать дозировку энки поздновато, но можно её слегка пропом сдобрить. Ну или чё-нить таблетированное начать кушать, тот же метан отлично впишется в курс. Но мне больше нравится вариант с пропом)

[Valery]

Лучше теста можеть быть только тесто) Увеличивать дозировку энки поздновато, но можно её слегка пропом сдобрить. Ну или чё-нить таблетированное начать кушать, тот же метан отлично впишется в курс. Но мне больше нравится вариант с пропом)

Да, вариант с пропом весьма неплох... :ay:

[Егорычъ]

оба правы!по больше пропа и калориев)))))

[Redixin]

Может прямой зависимости и нет, но имхо в данном случае имеет смысл увеличить дозировку, других причин не рабочести курса я не вижу(если не брать в расчет, что препы могут быть фейковые).

тоже так думаю. Питание отличное ведь, а это имхо самое главное, и не столь важно как ты там "качаешься" если так кушаешь...

[Valery]

оба правы!по больше пропа и калориев)))))

Егорыч, молчи лучше, когда старшие товарищи советы дают :):):)

[Егорычъ]

а поддакнуть надо же)))

[55Pavilion]

Аутло тоже никаких прух от приема аас не чувствует ...

[Егорычъ]

и что теперь))