Гейнер - ценв качество!

[Spartak_31C]

После прочтения отзывов на всевозможных сайтах пришёл к выводу, что маскул джус не самый лучший вариант: вкус, растворимость. Наверное прикуплю Hyper Mass 5000 NEW, по крайней мере о нём видел один негативный отзыв о процентном содержании белка и при этом ничем не подтверждённый.

Если ты о биотехе,то гавно полное,один сахар

[SS rider]

делай так: мальта+ксб 80+твой протеин(в основном для вкуса)=гейнер. 5 кг за 300 грн получиться

а микро дозы витаминов и креатина что есть еще в гейнерах и являються только рекламным ходом можеш заменить их ростертыми, цельнозеровыми культурами (злаки в кофемолке розотри)

Изменено 28 сентября, 2011 пользователем SS rider

[Beginer]

....

а микро дозы витаминов и креатина что есть еще в гейнерах и являються только рекламным ходом можеш заменить их ростертыми, цельнозеровыми культурами (злаки в кофемолке розотри)

:pod_stolom:

зачет.

[81eg]

(злаки в кофемолке розотри)

И прессуй в каплеты.

Изменено 29 сентября, 2011 пользователем 81eg

[Axwell]

делай так: мальта+ксб 80+твой протеин(в основном для вкуса)=гейнер. 5 кг за 300 грн получиться

а микро дозы витаминов и креатина что есть еще в гейнерах и являються только рекламным ходом можеш заменить их ростертыми, цельнозеровыми культурами (злаки в кофемолке розотри)

Ну по мимо гейнера я пью Екстенд, так что может действительно есть смысл купить экстры,мальты и отдельно баночку креатина и мешать в нужных пропорциях(только не в теме в каких именно пропорциях :ah: ) ?

Изменено 29 сентября, 2011 пользователем Axwell

[SS rider]

ыы а что смешного? я иногда перед сном так делаю. розтираю овсянку, добавляю творог и заливаю каким нибуть йогуртом или варением. вкус хороший получаеться. а в неочищеных злаковых и рисе действительно много витаминов. в среднем очисткой удаляеться 70% микроэлементов.

[Beginer]

ыы а что смешного? я иногда перед сном так делаю. розтираю овсянку, добавляю творог и заливаю каким нибуть йогуртом или варением. вкус хороший получаеться. а в неочищеных злаковых и рисе действительно много витаминов. в среднем очисткой удаляеться 70% микроэлементов.

там в контексте еще и креатин присутствовал, вот и смешно.

а витамины и из таблеток поступают, и в таких кол-х, что продуктам их не догнать.

 

п.с. за рецепт спасибо ;)

[81eg]

Овсянку и рис с пророщенной пшеницей не сравнивай.

[vlad_leo]

Ну по мимо гейнера я пью Екстенд, так что может действительно есть смысл купить экстры,мальты и отдельно баночку креатина и мешать в нужных пропорциях(только не в теме в каких именно пропорциях :ah: ) ?

я вот планирую(когда мой икстенд приедет) делать так: мальта + икстенд + креатин полсе треньки...

а белок из простой хавки.

 

вот только не знаю стоит ли до треньки что то подобное мешать????

[Axwell]

я вот планирую(когда мой икстенд приедет) делать так: мальта + икстенд + креатин полсе треньки...

а белок из простой хавки.

 

вот только не знаю стоит ли до треньки что то подобное мешать????

А в каких пропорциях смешивать протык, мальту и глюкозу, 30/50/20 ?

 

З.Ы. Всё, Арис разъяснил, что к чему.

Изменено 29 сентября, 2011 пользователем Axwell