Сахарозаменители

[Ark]

Уже несколько лет как юзаю СЗ, в основном Huxol . В день около 30 таблеток (в чай, десерты, даже в выпечку).

так ведь норма до 20-ти табл в день, там на упаковке так и написано

[55Pavilion]

так ведь норма до 20-ти табл в день, там на упаковке так и написано

знаю)

[alex211284]

надыбал в АТБ такую газировку:

С сахарозаменителями, углеводов 0! Можно ли ее пить на сушке или тут есть какие-то скрытые недостатки?

[viking_ivan]

можно

[OHIXA]

а чем обычная негазованая вода не подходит?

[viking_ivan]

качки сладости хотят и чтоб без последствий))))

[alex211284]

качки сладости хотят и чтоб без последствий))))

:JC_doubleup: обычная надоела, а тут со вкусом и 0 калорий)))

[Slearhs]

Сах зам использую более года, и вероятно отказываться не буду. Жив здоров.

Углеводы под 0 понятное дело никто убирать не собирается как там в статье вашей , это просто попытка сократить колиество простых углей в рационе+ экономия по деньгам и удобство в использовании.

Интересный факт, что при вводе в гугл вред сахар.. первым выходит вред сахара, а потом сахарозаменителя. Впрочем это ни о чем не говорит, но почему то обсуждая заменители, все забывают, что сахар продукт тоже не очень полезный.

[Ark]

:JC_doubleup: обычная надоела, а тут со вкусом и 0 калорий)))

Так же как и кока-кола лайт и пепси-лайт

[Ark]

Кто что скажет про фруктозу?

 

думал ее использовать на сушке, что бы уменьшить количество потребляемого сахарина

ну и добавлять к примеру к каше или творогу по утрам

 

в интернете просто много противоречивой инфы про нее, хрен победишь :bn: