ZLOY SLON Опубликовано 1 декабря, 2013 Опубликовано 1 декабря, 2013 Вот те на! Всегда считал, что постановка ног в нижнюю часть платформы максимально переносит нагрузку на квадрицепс, а в верхнюю - на бицепс бедра. А у Борисова все наоборот. Где же правда?
ZLOY SLON Опубликовано 1 декабря, 2013 Опубликовано 1 декабря, 2013 А вот инфа из Википедии: При более высокой постановке стоп нагрузка, распределяемая между квадрицепсом и ягодицами, переходит на вторые, при более низкой — на первые. Выходит, Денис все перепутал.
Redixin Опубликовано 7 декабря, 2013 Опубликовано 7 декабря, 2013 интересный парень, и рассказывает хорошо. 3 пары обуви сменил за видео )
OlegRO Опубликовано 8 декабря, 2013 Опубликовано 8 декабря, 2013 (изменено) мышцы.рф/тренер/ян-цабут Изменено 8 декабря, 2013 пользователем OlegRO
smilegamer Опубликовано 8 декабря, 2013 Опубликовано 8 декабря, 2013 Это у него была разорвана грудь ? Или все же генетика такая ..?
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти