Инсулин

[81eg]

Перегар увидеть бы такого прохаваного качка.

[Егорычъ]

Егорычъ, учитесь давать исчерпывающий ответ

ес сэр.будет сделано сэр))))

[NoDVa777]

Ребята, ну чего набросились на новичка, берегите нервы, тем более он, нужно признать, первым не хамил...

То Роберт

Тебе продали не совсем "правильный" шприц, хотя и им можно пользоваться. Лучше купить шприц 1 мл 100U, что будет соответствовать концентрации твоего инсулина. С таким шприцом легко вводить любые дозы купленного тобой инсулина - нужно 15 МЕ, набираешь до отметки 15U (или 0,15 мл); нужно 40 МЕ, набираешь до отметки 40U (или 0,4 мл). Вот и все.

Но и тот шприц, который тебе продали - тоже вполне применим. Просто, поскольку он не соответствует дозировке купленного тобой инсулина, придется произвести простой математический перерасчет - привести дозировку в МЕ к миллилитрам (думаю, что ты сам способен решить эту простую арифметическую задачку). Тетки в аптеке тебе сказали абсолютно правильно - 40 МЕ будет соответствовать отметке 0,4 мл (т.е. риске 4 по шкале мл).

П.С. Лучше б ты начинал не с инсулина...

Выбор шприца зависит от используемой дозировки. По кол-ву единиц согласен, надо брать 100, т.к. производители отказываются от версий по 40. Что касается шприцов: если дозняк 3-5 ед. то нужен шприц 0.3 мл, т.к. на кубовом первое деление 10 ед, набирать 3 или 5 не удобно. На шприцах 0.3 и 0.5 иглы тоньше и короче (если это важно), но для ГР они не подходят, т.к. практически невозможно набрать преп через резинку)

[peregar]

Дима кстати тебе не сложно будет расписать свою версию схемы использывания инса?

[Valery]

... Наконец то, после четырех страниц ерничества и выпенриваний, появился воспитанный и адекватный человек...

Не верь себе, я еще ТА сволочь :bananagz3: ... Егорычь может подтвердить :az:

Змінено 13 квітня 2012 користувачем Val

[NoDVa777]

Дима кстати тебе не сложно будет расписать свою версию схемы использывания инса?

Если цикл подготовки к соревам 12 нед. то логичен курс инса 4-6 нед. только после трешки (дозняк от 3 до 10 ед, и не более. Обычно достаточно 5 ЕД) с последующей загрузкой У (можно и без), ВСАА, глютамином, аминами (гипо не ждем). Используется Актропид. Через минут 40, бывает и час, и полтора нормальный прием пищи.

Инс можно и на "мост" ставить, 3 ЕД обычно хватает.

[peregar]

Если цикл подготовки к соревам 12 нед. то логичен курс инса 4-6 нед. только после трешки (дозняк от 3 до 10 ед, и не более. Обычно достаточно 5 ЕД) с последующей загрузкой У (можно и без), ВСАА, глютамином, аминами (гипо не ждем). Используется Актропид. Через минут 40, бывает и час, и полтора нормальный прием пищи.

Инс можно и на "мост" ставить, 3 ЕД обычно хватает.

Я думал нет фиксированной дозы, у всех разная, в зависимости от личного восприятия, да и масса тела не последнее дело. Я себе все представлял так: сначала (сначала!) ставишь только утром, натощак. Начинаешь с 2х ед. Каждый день увеличиваешь на 2 ед. В течении получаса ждешь прихода, вне зависимости от его появления через полчаса ешь как следует. Когда дойдешь до той дозы, от которой поймаешь выраженную гипогликемию (трясучка, потливость, голод - все как положено), запомни ее, это твоя максимальная доза. После тренировки ставишь 50-70% от этой дозы и запиваешь белково-углеводно-аминокислотной смесью. Как то так.

[NoDVa777]

Я думал нет фиксированной дозы, у всех разная, в зависимости от личного восприятия, да и масса тела не последнее дело. Я себе все представлял так: сначала (сначала!) ставишь только утром, натощак. Начинаешь с 2х ед. Каждый день увеличиваешь на 2 ед. В течении получаса ждешь прихода, вне зависимости от его появления через полчаса ешь как следует. Когда дойдешь до той дозы, от которой поймаешь выраженную гипогликемию (трясучка, потливость, голод - все как положено), запомни ее, это твоя максимальная доза. После тренировки ставишь 50-70% от этой дозы и запиваешь белково-углеводно-аминокислотной смесью. Как то так.

Дожидаться гипо - большая ошибка!

Гипо это стресс для организма.

Если ставить инс каждый день, то срок 4 нед. не больше.

В нете полно схем по приему инса. Та, которую использую я, испробована на десятке людей (пробовал и по утрам тоже) и достаточно хорошо себя показала (все в пределах категории и в отличном качестве. фотки ты видел).

Цели: не заплывать жиром, не выпадать из категории, обеспечить восстановление, если "мост" то антикатаболик и удержание результатов).

Сегодня 4-я неделя "моста", и мой подопечный жал 160 кг на 4 раза с паузами без проблем (юниорчик, категория 100 кг). Со след.недели на курсик)

Змінено 13 квітня 2012 користувачем NoDVa777

[peregar]

Дожидаться гипо - большая ошибка!

Гипо это стресс для организма.

Если ставить инс каждый день, то срок 4 нед. не больше.

В нете полно схем по приему инса. Та, которую использую я, испробована на десятке людей (пробовал и по утрам тоже) и достаточно хорошо себя показала (все в пределах категории и в отличном качестве. фотки ты видел).

Спасибо понятно. А с чем можно по твоему сочетать инс, ну кроме ГР и Т3?

[NoDVa777]

Спасибо понятно. А с чем можно по твоему сочетать инс, ну кроме ГР и Т3?

тесто+инс

тесто+инс+гр

в замес могут попасть любые ААС, смотря какой курс.

Спортсмены, с которыми я работаю, используют довольно узкий спектр препов: окси, тесто, трен, стан, (реже турик, метах)

П.С. Никто больше 500 мг теста в неделю не ставит. А кое-кто на КУ и ЧУ в призах был на 200 ципа и 100 пары в неделю (+оралка) и 5 ЕД инса. Надо выжимать максимум из минимума дозировок)