Инсулин

[rogazzo]

понял

спасибо

это и хотел услышать

проблема только в тоам что если я закину углей после инса то по кушать я уже нормально не смогу потом в течении часа или меньше да же

схема 4г белка на 1 ед инса и 6 г углеводов на 1 ед инса

150 мальты на 4 ед инса это докуя,лишаки

если будешь ставить до 10-ти ед - 60-80 г углей хватит с головой.Имеется ввиду прием,который следует после инжекта.Спустя час-полтора просто ешь обычную еду.Ставлю за 10 минут до конца трени и через 15 минут пью угли и амины.Через 30-40 минут(как пришел домой) - любая пища с минимумом жиров

 

утром такая же процедура,после укола угли и амины,на работе сразу прихожу и ем обычную еду

Змінено 17 листопада 2015 користувачем Игловкалыватель

[XXR XXX]

схема 4г белка на 1 ед инса и 6 г углеводов на 1 ед инса

150 мальты на 4 ед инса это докуя,лишаки

если будешь ставить до 10-ти ед - 60-80 г углей хватит с головой.Имеется ввиду прием,который следует после инжекта.Спустя час-полтора просто ешь обычную еду.Ставлю за 10 минут до конца трени и через 15 минут пью угли и амины.Через 30-40 минут(как пришел домой) - любая пища с минимумом жиров

 

утром такая же процедура,после укола угли и амины,на работе сразу прихожу и ем обычную еду

спасибо

сеня завтра начну)

[VUBlack]

Показать

А как насчет жирка в этой схеме?

как говорится усе ундивидуально, я не заплываю и просто описал свою схему приема, можно ж и кашей по самые нихочу закинуться. К тому же XXR XXX не на сцену, а на помост)), будет лишку набирать, будет питание корректировать, он же далеко не новичок...

[Пропионатычь]

как говорится усе ундивидуально, я не заплываю и просто описал свою схему приема, можно ж и кашей по самые нихочу закинуться. К тому же XXR XXX не на сцену, а на помост)), будет лишку набирать, будет питание корректировать, он же далеко не новичок...

Ты меня не понял)Точнее это был вопрос.Я сразу написал,что это все индивидуально и схем приёма море.

 

[XXR XXX]

камрады а что в аптеках иглы для шприц ручек это дифицит? в 5ти аптеках нету в одной тока под заказ

 

[BigBanka]

Мой прием 3 раза в неделю, в дни тренировки, перед тренировкой 10едениц и 5 после. Перед поем очень хорошо и 10 поставлю, через 2 часа на треньку и перед тренькой банан или яблоко, потому что второй раз через 1.5 - 2 часа опять накрывает, во время трени бсаа ну и всякий там спорт пит, всегда по разному, после трени поем плотно и 5 поставлю. Никогда не накрывает, потому что ставлю после еды.

[BigBanka]

Инсулина есть в наличии, если надо обращайтесь. Новорапид Флекспен, пачка 5 штук 850гривень, по штучно 170гр. отправлю наложенным платежом

[XXR XXX]

Инсулина есть в наличии, если надо обращайтесь. Новорапид Флекспен, пачка 5 штук 850гривень, по штучно 170гр. отправлю наложенным платежом

а иголок нету к ним?

[XXR XXX]

чет не могу понять сколько я ставлю

первый раз наверное 1-2ед поставил

кто ставил новорапид шприц ручку подсобите нубу)

[MawkyZaJI9wky]

камрады а что в аптеках иглы для шприц ручек это дифицит? в 5ти аптеках нету в одной тока под заказ

нужно не в аптеках, а мед сервесах, в аптеках и не найдешь

1 деление - 1 ед,

 

 

загугль мед оборудование +ГОРОД

Змінено 18 листопада 2015 користувачем MawkyZaJI9wky