Комплексные витамины

[Ernesto]

Имея длительное болезненое прошлое за плечами :) - принимал разные витамины и их комплексы.

Все ниже написаное на личных ощущениях и большое ИМХО... котя все предки медики... и плохих не назначали...

Дуовит - так себе. Не рыба не мясо. Имунитет не подымает.

Vitrum - как только появился у нас в продаже очень ок, почти год не болел даже ринитом, свежим ходил весь день. единственная побочка нажрал за год 7 кило.

Теперь vitrum не тот - как начали продавать с украинской етикеткой на банки , все - с аналогичным успехом можно было жрать мел. Хотя на банке красуется made in USA

2 месяца назад купил -UNIVERSAL Nutrition DAILY FORMULA.

Сначала принимал через день, спустя месяц как засопливилась вся семья начал каждый день хавать. эфект на все 100% Вокруг все чихают и кашляют (я кстате всегда был подвержен простудам) а я норм, и каждое утро чувствую себя свежим и отдохнувшим.

Напомнило Vitrum который только в Украину завезли. И даже лучше.

Сейчас хавает сопливая жена, + заказал 2 банки своим предка и тещи с тетстем. На осенний зимний период имунитет поднять......

Изменено 5 октября, 2010 пользователем Ernesto

[Outlawif]

Сами по себе витамины, в любой форме и дозировках, слабо влияют на иммунитет, если вообще влияют. Разве что в комплексе с иммуномодуляторами. Поднять вес на витаминах можно, если у тебя наблюдается дефицит массы тела по причине гиповитаминоза B6, и то обычно у детей. Если ты не ребенок с гиповитаминозом, то "нажрал" ты свои 7кг по каким-то другим причинам, благо их может быть немеряно. Для профилактики простудных заболеваний помогает только один витамин - C. Стироловские таблетки по 0.5гр - да бест.

 

В целом все звучит немного дико. Причино-следственная связь не наблюдается.

[gorod]

Прикупил Дуовит, самый обычный, по гендерной принадлежности возьму в следующий раз. Кроме того зацепил новый волшебный "витаминчик", Neocardil называется, тетя-аптекарша шибко рекомендовала (а может, ей просто нужно было его продать :)

 

Состав одной капсулы: экстракт плодов боярышника (глоду) - 150 мг, эк-кт корня пуэрарии лопастной - 50 мг (на украинском написано "пуерарiї лопас тної", чуть было так и не написал... пуэрария лопас, етить :), эк-кт листьев Гинко билоба - 50 мг. И энто все, остальное - вспомогательные вещества.

[Spartak_31C]

Поддержу 0utlaw 7кг на витаминах нажрал-гон,и витамины никак не могут повысить иммунитет для етого есть иммуномодуляторы типа эхинацеи.

[Ernesto]

Сами по себе витамины, в любой форме и дозировках, слабо влияют на иммунитет, если вообще влияют. Разве что в комплексе с иммуномодуляторами. Поднять вес на витаминах можно, если у тебя наблюдается дефицит массы тела по причине гиповитаминоза B6, и то обычно у детей. Если ты не ребенок с гиповитаминозом, то "нажрал" ты свои 7кг по каким-то другим причинам, благо их может быть немеряно. Для профилактики простудных заболеваний помогает только один витамин - C. Стироловские таблетки по 0.5гр - да бест.

 

В целом все звучит немного дико. Причино-следственная связь не наблюдается.

Ну хоть дураком не назвал на том и спасибо.....

причина следствия

Витамины - обмен веществ (биосинтез) - иммунитет

не забываем про микро элементы.

Кратенько хотябы только о витамине Е

Итак, основные функции, которые выполняет в организме витамин Е, можно сформулировать следующим образом:

защищает клеточные структуры от разрушения свободными радикалами (действует как антиоксидант);

участвует в биосинтезе гема;

препятствует тромбообразованию;

участвует в синтезе гормонов;

поддерживает иммунитет;

обладает антиканцерогенным эффектом;

обеспечивает нормальное функционирование мускулатуры.

 

Наиболее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, C, D, F, PP, E;

 

могу на катать на целую страницу (ссылаясь на медицинские источники) о витаминах и иммунитете оно вам надо много букаф ?

 

Пысы -про 7 кг за год - ХЗ соглашусь жрал все подряд....

Но про витамины и имунитет ваше мнение для меня наоборот дико...

Интересно есть на форуме проф. медики чтобы прокаментировать....

http://www.vitamini.ru/encyclopedia/use/li...le.aspx?rid=636 вот еще для общего развития....

Изменено 5 октября, 2010 пользователем Ernesto

[gorod]

Ежели при недостатке витаминов в организме все "наворачивается" (хотел другой глагол употребить), в том числе и иммунитет, то при достаточном или слегка избыточном ко-ве все системы будут функционировать лучшее :) В составе того же апилака немало витаминов указано.

 

Что касается эхинацеи, знакомая аптекарша (провизор, с в/о, насколько я знаю) о ней не очень хорошо отзывалась, в переводе на общечеловеческий язык звучало бы как "полное говно, вреда больше, чем пользы, долго вообще пить низзя". Чем вызваны такие отзывы я не знаю, в свое время выжрал несколько флаконов, брал на сдачу, особого эффекта не ощутил, побочек вроде тоже.

[Ernesto]

прописала мне моя матушка (врач терапевт кстате) ехинацейку попить, чесно говря что радио послушал...

[Spartak_31C]

прописала мне моя матушка (врач терапевт кстате) ехинацейку попить, чесно говря что радио послушал...

Эхинацея был приведен как пример,лично я колю в сентябре и все ок-конечно плюс витамины-минералы каждый второй месяц

[Ernesto]

Витамин B12

увеличивает количество лейкоцитов и ускоряет их деятельность, то есть воздействует на ретикулоэндотелиальную систему, благодаря данному препарату повышается сопротивляемость организма всем возможным заболеваниям.

ЭХИНАЦЕЯ

Фармакологическое действие - иммуностимулирующее, противовоспалительное. Способствует активации неспецифических факторов защиты организма и клеточного иммунитета, улучшает обменные процессы.

Стимулирует костно-мозговое кроветворение, увеличивает количество лейкоцитов и клеток ретикулоэндотелиальной системы селезенки.

 

ЭХИНАЦЕЯ наше все, а вот витамины разве что С на имунитет не влияют ?

Или опять дико читать ?

[Outlawif]

Витамины - обмен веществ (биосинтез) - иммунитет

Забавно :) Напоминает анекдот:

- Дорогой, ты знаешь, что все болези от нервов?

- Ну?

- Мне кажется, ты переволновался, и у тебя будет сифилис..

 

С точки зрения того, что все в организме взаимосвязано, твое утверждение имеет смысл. В целом биосинтез и метаболизм это абсолютно разные вещи и ни то, ни другое не связано с иммунитетом. Напрямую во всяком случае.

http://www.vitamini.ru/encyclopedia/use/li...le.aspx?rid=636 вот еще для общего развития....

Спасибо что дураком не назвал. Ты считаешь это очень круто, кинуть ссылку на сайт, из первой строчки гугла о витаминах?

Витамин B12

увеличивает количество лейкоцитов и ускоряет их деятельность, то есть воздействует на ретикулоэндотелиальную систему, благодаря данному препарату повышается сопротивляемость организма всем возможным заболеваниям.

Тебе не надоело сыпать цитатами, которые ты сам не понимаешь? Ты можешь сказать, как повышается кол-во лейкоцитов от цианокобаламина, если они понижены? А если они в норме? Тоже повысятся? А что будет, если лейкоцитов выше нормы, это хорошо для иммунитета?

 

Если почитать инструкцию к любому препарату, окажется что можно жрать все подряд, ибо оно улучшает, стимулирует, способствует и так далее. Нужно понимать только, когда и зачем.

Изменено 5 октября, 2010 пользователем 0utlaw