Давление

[Fish]

Еще один вариант (текущий) - "потеря крови", мое счастье ее слишком активно пило всю неделю.

 

у меня другие последствия, после того как хорошо и продолжительно "помучают" - активно теряю вес, за короткие сроки :( и все из-за нервов...

[gorod]

Некоторые секреты задержки воды "от Владимира Кравцова" (типа пива с рыбкой) мне поведали люди, которые наверняка его трудов не читали :) По крайней мере один из них совсем-совсем любитель, который и про стероиды-то ничего толком не слыхал. Но это присказка, несколько удивила схема приема "витаминов", почему нет никаких накладок ? По сути, весь курс построен на метане и тесто (по отдельности). Или у лифтеров так принято ? Точно знаю, что нет, то же Дмитрий Касатов (рекордсмен Европы, может уже и экс, по версии WPC в ЖЛ, 306 кг при весе 122 кг) использовал деку, окси, тестекс (тестостерона ципионат), инъкционный винстрол и ГР. Это все к тому, что автор статьи может и классный жимовик, но его советы по части фармы стоит воспринимать скептически.

[Outlawif]

Или у лифтеров так принято ?

Не принято. Конечно, их дозировки и схемы слегка отличаются от билдерских (в сторону минимализма), но приведенный курс это ерунда абсолютная, метан на 3 месяца непрерывно, причем первый месяц в явно нерабочей дозировке и выход на максимум через 2 месяца, когда метан уже не работает, это нонсенс. Я не стал заострять на этом внимание, ибо оффтоп :)

[gorod]

Не принято. Конечно, их дозировки и схемы слегка отличаются от билдерских (в сторону минимализма)

Вот уж не сказал бы :) Разве что в категории "свыше", там, где настоящие слоны выступают :) И ассортимент победнее, как по мне (но у меня подборка довольно старых статей, возможно, сейчас все изменилось)

метан на 3 месяца непрерывно, причем первый месяц в явно нерабочей дозировке и выход на максимум через 2 месяца, когда метан уже не работает, это нонсенс. Я не стал заострять на этом внимание, ибо оффтоп :)

Тот же Муравьев вообще советует жрать метан круглый год варьирую дозировки (по синусоиде :) По логике, конечно, нужно чередовать препараты. А оффтоп, оффтоп - энт когда про китов :)

[aliksan]

Не принято. Конечно, их дозировки и схемы слегка отличаются от билдерских (в сторону минимализма), но приведенный курс это ерунда абсолютная, метан на 3 месяца непрерывно, причем первый месяц в явно нерабочей дозировке и выход на максимум через 2 месяца, когда метан уже не работает, это нонсенс. Я не стал заострять на этом внимание, ибо оффтоп :)

"падает эффективность" и "не работает" - не совсем одно и то же.

дозировки поднимаются как раз для того, чтобы компенсировать падение эффективности.

а минималистичность дозировок скорее привязана к максимальной терапевтической дозе в конце курса, нежели к жадности или минималистичности как таковой.

20 мг метана действуют и ощущаются. главное, чтобы в первый раз :)

[gorod]

дозировки поднимаются как раз для того, чтобы компенсировать падение эффективности

А не лучше ли чередовать препараты ? Может можно обойтись меньшими дозировками ? Курсы, построенные по современному образцу, скажем, грамм тесто + еще 750-1000 мг ассорти в неделю выглядят чуток устрашающе.

[Outlawif]

Вот уж не сказал бы :) Разве что в категории "свыше", там, где настоящие слоны выступают :) И ассортимент победнее, как по мне (но у меня подборка довольно старых статей, возможно, сейчас все изменилось) Тот же Муравьев вообще советует жрать метан круглый год варьирую дозировки (по синусоиде :)

"В сторону минимализма" это значит у лифтеров дозировки и ассортимент поменьше, чем у билдеров. Сие справедливо, потому как им не нужны огроменные тонны сухого мяса, нандролоны и прочие сугубо анаболические кундштюкен в топку. Метан+тесто+винс, вот оно меню. ГР это для совсем богатых.

 

Целый год можно конечно жрать, не помню какие схемы у Муравьева, но штангисты совдеповские кушали примерно так: 3нед кушаем + 1нед отдыхаем. И так действительно почти круглый год.

20 мг метана действуют и ощущаются. главное, чтобы в первый раз :)

Для первого курса как-то долго очень оО А еще главное, чтобы в тех 20мг метана было 20мг метана, а не сэм-восэм...

[gorod]

"В сторону минимализма" это значит у лифтеров дозировки и ассортимент поменьше, чем у билдеров

Это мну протупил, от недосыпа, наверное. Ненаглядная пьет кровь бодрее, чем минералку :) (все, все, больше не оффтоплю :)

 

Кстати, раз уж мы начали про ПЛ, на местных турнирах хоть есть понятие призового фонда, или только взносы за участие ?

[Outlawif]

Кстати, раз уж мы начали про ПЛ, на местных турнирах хоть есть понятие призового фонда, или только взносы за участие ?

Почему только? Есть еще сборы на допинг контроль :)

[Cybertattoo]

Почему только? Есть еще сборы на допинг контроль :)

на местных допинг-контроль не делают) а вот на всеукраинских и выше да, сборы делают(накрыть поляну допингконтрольщикам и по баулу с собой в дорогу)чем выше уровень соревнований тем соответсвенно круче поляна)

зы: и вообще если честно улыбают некие федерации, "пауэрлифтинг против стероидов" на мой убогий взгляд сродни "пчелы против меда" "эмо против суицида" "рок против наркотиков" и т.п.