Поддержка связок, сухожилий, хрящиков

[yobilovus]

Согласен. Но растущий организм лет 18-22, активно занимающийся бодибилдингом, разве не нуждается в защите суставов?

такой организм должен сам вырабатывать, а если его сразу подкрепить хондропротекторами, то организм расслабиться и перестанет сам вырабаотывать в нужном количестве.

 

вот какбэ основная идея

[Outlawif]

Согласен. Но растущий организм лет 18-22, активно занимающийся бодибилдингом, разве не нуждается в защите суставов?

Нет! Это самое плохое что может быть. Нарушается естественная выработка синовиальной жидкости и регенерация хрящевой ткани. Конечно, если ты в 19 уже мастер спорта по ТА например, то можно и пить, все равно вся жизнь на это направлена...

[Hammer]

такой организм должен сам вырабатывать, а если его сразу подкрепить хондропротекторами, то организм расслабиться и перестанет сам вырабаотывать в нужном количестве.

 

вот какбэ основная идея

Ну, организм, какбэ, и заменимые аминокислоты должен сам вырабатывать, некоторые витамины (Д), и тестостерон. Тестостерон, ведь организм тоже вырабатывает? Ведь, если организму нужно выдерживать большие нагрузки, то организм может и не вырабатывает в нужном количестве.

Тут, все таки, лучше с врачом проконсультироваться.

 

При травмах, болях, хрусте - Диклофенак натрия?

Змінено 26 лютого 2011 користувачем Hammersmith

[Outlawif]

Ну, организм, какбэ, и заменимые аминокислоты должен сам вырабатывать, некоторые витамины (Д), и тестостерон. Тестостерон, ведь организм тоже вырабатывает? Ведь, если организму нужно выдерживать большие нагрузки, то организм может и не вырабатывает в нужном количестве.

Тут, все таки, лучше с врачом проконсультироваться.

Во-первых инфа именно от врача, и не от простого врача, а от спортивного врача и не просто спортивного врача, а серьезного дядьки, который коснультирует сборников по ТА и ПЛ. Во-вторых растущему организму и тесто экзогенное ни к чему. И самое последнее, о чем я уже говорил - большие нагрузки большим нагрузкам рознь.. Нагрузки кмс по лифтингу уже можно считать большими. А нагрузки любителя-натурала с небольшим стажем - навряд ли.

При травмах, болях, хрусте - Диклофенак натрия?

Диклофенак это мощный нпвп (нестероидный противовоспалительный препарат). При травмах (растяжениях, вывихах, надрывах и пр.) его используют, чтобы снять боль и отек. В довольно-таки крайних случаях. Хруст он все равно не вылечит, хруст может быть от чего угодно. Если причина боли известна и надо просто купировать боль и воспаление, лучше использовать нпвп попроще. Например Найз. Или ибупрофен.

[Hammer]

Во-первых инфа именно от врача, и не от простого врача, а от спортивного врача и не просто спортивного врача, а серьезного дядьки, который коснультирует сборников по ТА и ПЛ. Во-вторых растущему организму и тесто экзогенное ни к чему. И самое последнее, о чем я уже говорил - большие нагрузки большим нагрузкам рознь.. Нагрузки кмс по лифтингу уже можно считать большими. А нагрузки любителя-натурала с небольшим стажем - навряд ли.

ok. КМСы - они разные бывают= )

Согласен, только с одной поправкой. Организм у каждого индивидуален и то, что для коленей одного - норм, для другого - уже серьезные проблемы. В таком случае нужно обратиться к врачу и, если что-то серьезное, то лучше подумать, продолжать ли дальше.

 

Диклофенак это мощный нпвп (нестероидный противовоспалительный препарат). При травмах (растяжениях, вывихах, надрывах и пр.) его используют, чтобы снять боль и отек. В довольно-таки крайних случаях. Хруст он все равно не вылечит, хруст может быть от чего угодно. Если причина боли известна и надо просто купировать боль и воспаление, лучше использовать нпвп попроще. Например Найз. Или ибупрофен.

Хруст проходит :jm:

У меня была травма (не связання ни с бб, ни с лифтингом), кололи диклофенак - результат отличный. Только он, насколько я знаю, дает нагрузку на сердце.

Посмотрел Вики, если не врут:

Побочное действие При оценке частоты встречаемости различных побочных реакций использованы следующие градации: часто — >10 %, иногда — >1-10 %, редко — >0.001-1 %, в отдельных случаях — <0.001 %. Со стороны пищеварительной системы: иногда — боли в эпигастральной области, тошнота, рвота, диарея, спазмы в животе, диспепсия, метеоризм, анорексия; редко — желудочно-кишечное кровотечение (рвота кровью, мелена, диарея с примесью крови), язвы желудка и кишечника, сопровождающиеся или не сопровождающиеся кровотечением или перфорацией; в отдельных случаях — афтозный стоматит, глоссит, повреждения пищевода, возникновение диафрагмоподобных структур в кишечнике, расстройства со стороны дистального отдела толстой кишки, такие как неспецифический геморрагический колит, обострение язвенного колита или болезни Крона, запоры, панкреатит; иногда — повышение уровня аминотрансфераз в сыворотке крови; редко — гепатит, сопровождающийся или не сопровождающийся желтухой; в отдельных случаях — молниеносный гепатит. Со стороны ЦНС и периферической нервной системы: иногда — головная боль, головокружение; редко — сонливость; в отдельных случаях — нарушения чувствительности, включая парестезии, расстройства памяти, дезориентация, бессонница, раздражительность, судороги, депрессия, ощущение тревоги, ночные кошмары, тремор, психотические реакции, асептический менингит. Со стороны органов чувств: в отдельных случаях — нарушения зрения (затуманивание зрения, диплопия), нарушения слуха, шум в ушах, нарушения вкусовых ощущений. Со стороны сердечно-сосудистой системы: в отдельных случаях — ощущение сердцебиения, боли в груди, повышение АД, усугубление застойной сердечной недостаточности. Дерматологические реакции: иногда — кожные сыпи; редко — крапивница; в отдельных случаях — буллезные высыпания, экзема, мультиформная эритема, синдром Стивенса-Джонсона, синдром Лайелла (острый токсический эпидермальный некролиз), эритродермия (эксфолиативный дерматит), выпадение волос, реакции фоточувствительности; пурпура, в том числе аллергическая. Со стороны мочевыделительной системы: редко — отёки; в отдельных случаях — острая почечная недостаточность, гематурия, протеинурия, интерстициальный нефрит; нефротический синдром; папиллярный некроз. Со стороны системы кроветворения: в отдельных случаях — тромбоцитопения, лейкопения, гемолитическая анемия, апластическая анемия, агранулоцитоз. Реакции повышенной чувствительности: редко — бронхоспазм, системные анафилактические/анафилактоидные реакции, включая гипотензию; в отдельных случаях — васкулит, пневмонит. Местные реакции: при применении суппозиториев — местные реакции, обострение геморроя.

[Victor_k]

У меня была травма (не связання ни с бб, ни с лифтингом), кололи диклофенак - результат отличный.

Сейчас, как мне кажется, врачи по любому поводу диклофенак то мажут, то колят, то в колёсах... - самый лёгкий способ. Боль сняло и всё - здоров.

[Outlawif]

Сейчас, как мне кажется, врачи по любому поводу диклофенак то мажут, то колят, то в колёсах... - самый лёгкий способ. Боль сняло и всё - здоров.

+1

 

С диклофенком не ошибешся, он даже крепатуру снимает... Если это тавма, то это может быть оправдано, снимешь воспаление и боль, а тем временем травма пройдет. Но если это например артроз, или хроническое перерастяжение на тренировках, что тогда? А тогда все просто, боль вернется как закончишь диклофенак.

 

Про сердце - правда, опасная побочка. И вообще, повторяю, препарат мощный, сам себе от балды его прописывать глупо. Ну разве что ты точно представляешь что и зачем ты делаешь.

[paraschyk1]

Сейчас, как мне кажется, врачи по любому поводу диклофенак то мажут, то колят, то в колёсах... - самый лёгкий способ. Боль сняло и всё - здоров.

То такие доХтора! Как по мне....убрали причину воспаления и нех... мешать организму приводить себя в порядок.

[Outlawif]

То такие доХтора! Как по мне....убрали причину воспаления и нех... мешать организму приводить себя в порядок.

Поддерживаю. Одно дело, когда серьезная подготовка и нельзя выбиваться из цикла тренировок, тогда бывает не обойтись без таких средств, и кортикостероиды начнешь лишь бы штанга из рук не выпадала от боли.

[Lutik]

можно вечно на протекторах сидеть, это не выход, нормально кушать,достаточное количество жидкости , урегулировать силовые и выносливые трени, разминаться - и протекторы не понадобятся