Суточный Рацион. Сколько продуктов на неделю?

[rogazzo]

Мне летом на дефиците на 110-130 грн в сутки выходила стоимость по подсчетам. Это все абсолютно, вплоть до БАДов. Но я не профи))))

Изменено 19 марта, 2019 пользователем Игловкалыватель

[OlegRO]

в принципе, недорого но есть лишнее

 

Шокирующая цена бюджетного набора массы в Москве в 2019!

[OlegRO]

начало 01:03 - вступление 02:46 - белое мясо, птица 04:44 - питание по группе крови 05:59 - свинина 07:13 - рыба 11:24 - макароны 15:38 - гречка 17:02 - рис 19:39 - киноа 20:35 - сухие завтраки 21:22 - кукурузные хлопья 22:42 - туалетная бумага 23:10 - пиво 25:51 - йогурт 26:58 - о фермерских хозяйствах 27:39 - о лактобактериях 28:15 - кефир 29:17 - молоко, капучино 31:42 - картошка 33:06 - капуста 34:33 - энергетики 34:57 - сладкая газировка 36:16 - о канцерогенности 36:57 - морковь 38:48 - сладости, добавки "Е" 41:55 - кроссфит 42:22 - мандарины 43:39 - вода 46:01 - соль 48:21 - подсолнечное масло 50:14 - желатин и Саша Грей

[JOCKER]

про броколли и брусСэльскую капусту

он конечно хе рню порит.