Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Пфф...жить ради фото что ли??? БРЕД! Уж извини меня, но на видео и в жизни я выглядел куда лучше в 92...а 86 хорошо только на фото. ибо водичка сошла и чуть подрельефился...так что не надо тут мне)))

выход в другом научиться фотографировать и подбирать выиграшный свет тогда и фото буду не хуже видео

  • Ответов 2.6 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    259

  • TOSHIBA

    233

  • gunR

    189

  • stalker

    128

Топ авторов темы

  • Outlawif

    Outlawif 259 публикаций

  • TOSHIBA

    TOSHIBA 233 публикации

  • gunR

    gunR 189 публикаций

  • stalker

    stalker 128 публикаций

Опубликовано
выход в другом научиться фотографировать и подбирать выиграшный свет тогда и фото буду не хуже видео

 

Всё равно, остаюсь при своём мнении. по фотографиям оценка будет достаточно грубая.

Опубликовано

Попытаюсь продолжить данную статью.

Итак

 

Что для чего принимать?

 

Вашим приоритетом является наращивание мышц или сброс жира?

 

Если сброс жира, то необходимо принимать Mod GRF(1-29)/GHRP до жиросжигетельного периода (то есть до кардио; в период дня, когда каллораж меньший, чем необходим; до «сушильных» тренировок; или просто утром, когда есть больше времени для использования организмом свободных жирных кислот).

Возможная схема приема: утро / день / после тренировки

 

Если наращивание мышц, то необходимо принимать Mod GRF(1-29)/GHRP до (for around) тренировок с тяжестями (т.е. после разминки), и после тренировки.

Возможные схемы приема: утро / перед тренировкой / перед сном; утро / после тренировки / перед сном; перед тренировкой / перед сном / посреди ночи (Middle of night); утро / после тренировки / посреди ночи (Middle of night); после тренировки / утро / день.

 

Всем конечно известно, что природное высвобождение ГР наиболее высоко ночью во время сна. Этот пульс либо серия пульсов увеличивает высвобождение свободных жирных кислот. Поэтому и можно утром наблюдать увеличенное количество свободных жирных кислот в плазме. Та что нужно с этими жирными кислотами что-то делать (а именно использовать их в качестве источника энергии).

 

Как уже указывалось связка Mod GRF (1-29)/GHRP-2 может увеличить пульс ГР ночью, в случае приема перед сном. При этом также возрастет медленная фаза сна. Если у вас есть проблемы с засыпанием даже после приема GHRP-2, то эта ситуация решается при использовании Ипаморелина. И, как уже указывалось, после того, как вы проснетесь, у вас будет достаточно свободных жирных кислот для энергии. При этом глюкоза не будет вовлечена в энергообмен, если сразу после сна будет сделана инъекция Mod GRF (1-29)/GHRP-2, т.е. свободные жирные кислоты будут полностью использованы.

Наиболее полезен будет такой режим администрирования в случае, когда есть возможность утром потренироваться. Но, даже если такой возможности нет, а желание подтопить жирок очень велико, то можно пить кофе, чай, принимайте витамины, но не ешьте ничего кроме сырых овощей. Сделайте зарядку. Постарайтесь подержать свой организм в калорийном дефиците. Через 1,5 – 2 часа можно кушать (хотя реально после таких перерывов слово «кушать» это очень мягкое слово для того, чтобы описать этот жор).

 

Если уже упростить «до нельзя», то для жиросжигательных целей – необходимо ставить за 30 минут до тренировки; для «мышценабора» – необходимо ставить непосредственно после тренировки до приема углей / жира.

 

Регулярно ли вы занимаетесь?

 

Если не всегда получается регулярно заниматься, то вам лучше принимать Mod GRF(1-29)/GHRP в таких же дозировках и в количествах инжектов каждый день, но выбирать схему приема, более подходящую для конкретного дня.

 

Например, если вы не занимаетесь с утяжелениями в Среду, и в первой половине дня у вас больше кардио (напряженный рабочий график, беготня и т.п.), то вам лучше принять дозы рано утром и где-то спустя 3 часа, потом снова где-то спустя три часа после 2-й дозы – это позволит вам быть активными в этот период. Таким образом вы используете 3 дозировки к 13 часам, если первый инжект был около 7 утра. По такому сценарию ваше первое принятие пищи будет своеобразным ранним обедом.

 

Таким образом, если вы сможете удерживать инсулин в норме, то во время вышеуказанного периода, у вас не будет происходить сжигание жира, поэтому не принимайте Mod GRF(1-29)/GHRP для расщепления жирных кислот (т.е. для липолиза), если же вы не будете достаточно активными в этот период для того, чтобы сжечь данный расщепленный жир, то не стоит принимать Mod GRF(1-29)/GHRP, поскольку жиры просто попадут в кровяной поток и перестроятся.

 

Если концентрация инсулина будет достаточной, и у вас будет тренировка с тяжестями, то прием Mod GRF(1-29)/GHRP позволит включить белки в метаболизм для анаболических целей и позволит спровоцировать внутриклеточные факторы роста (intramuscular growth factors) для увеличения гипертрофии.

 

 

Информация с закрытого сайта, о котором тут уже не раз говорили.

Опубликовано
Всё равно, остаюсь при своём мнении. по фотографиям оценка будет достаточно грубая.

всё приходит с опытом и у тебя прийдёт

Опубликовано
давай пока отложим этот вопрос. я попробую связаться с гуру Datbtrue и выясниту у него о пролактине и гхрп

контакт состоялся и вот что вышло:

GHRP-6 and GHRP-2 могут скоротечно (на короткий период) повышать пролактин и кортизол в ваших физиологических рамках. Под скоротечностью подразумевается, что повышение пролактина и кортизола заканчивается раньше, чем закончится пульсация ГР. Ипаморелин не оказывает влияния на данные гормоны и именно из этих соображений его действие характеризуется как более мягкое.

Опубликовано
Информация с закрытого сайта, о котором тут уже не раз говорили.

 

ты хотел ещё там посоветоваться с каким то умным человеком, не вышло?)

Опубликовано (изменено)
ты хотел ещё там посоветоваться с каким то умным человеком, не вышло?)

:bn: не совсем понял о чем ты?

Изменено пользователем Peptide
Опубликовано
:bn: не совсем понял о чем ты?

 

блин) я думал другому пишу) тупанул)

 

контакт состоялся и вот что вышло:

GHRP-6 and GHRP-2 могут скоротечно (на короткий период) повышать пролактин и кортизол в ваших физиологических рамках. Под скоротечностью подразумевается, что повышение пролактина и кортизола заканчивается раньше, чем закончится пульсация ГР. Ипаморелин не оказывает влияния на данные гормоны и именно из этих соображений его действие характеризуется как более мягкое.

 

ну это мы и так знали) Про наполненность и то что заливает мышцы ничего не спрашивал?

 

и ещё интересует сильно ли будет вредить загрузка углеводами) предпочтительно медленными, типа гречи)

Опубликовано

Ребята. на 10 день примерно юзанья стал очень часто и много спать ... Ночью посплю часов 8, поваляюсь потом ещё часа 2-3...сложно вставать, и днём бывает накроет на часа 2 ...

 

хорошо это или плохо? с точки зрения силы действия гхрп, кто что думает?

Опубликовано
Ребята. на 10 день примерно юзанья стал очень часто и много спать ... Ночью посплю часов 8, поваляюсь потом ещё часа 2-3...сложно вставать, и днём бывает накроет на часа 2 ...

 

хорошо это или плохо? с точки зрения силы действия гхрп, кто что думает?

6-ка уменьшает фазу медленного сна из-за чего ты не можешь выспаться. "добей" до конца баночку 6-ки и попробуй на время заменить ее на Ипаморелин. Принимая Ипаморелин тебе хватит и 4-х часов сна, чтобы быть очень бодрым, при том, что фаза медленного сна не будет нарушена. На уровень высвобождение ГР это особо не повлияет. Либо можешь 2 раза в день ставить 6-ку, а перед сном Ипаморелин.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...