and1 Опубліковано: 4 січня 2011 Опубліковано: 4 січня 2011 (змінено) Какие первоначальные силовые? На курсе с тестом за 2 недели фиг таких результатов достигнешь,а тут на каких то типа стимуляторах. Также стоит заметить что от первого приема креатина будет норм переть. Змінено 4 січня 2011 користувачем and1
and1 Опубліковано: 4 січня 2011 Опубліковано: 4 січня 2011 (змінено) Я написал с тесом и если я и говорю про тесто то имею в виду тот период когда тесто уже действует а не разгоняеться. а тест может быть и пропик и аква да и ацетатную форму можно сделать... Змінено 20 липня 2012 користувачем TOSHIBA
khuman32 Опубліковано: 5 січня 2011 Опубліковано: 5 січня 2011 (змінено) Какие первоначальные силовые? На курсе с тестом за 2 недели фиг таких результатов достигнешь,а тут на каких то типа стимуляторах. Также стоит заметить что от первого приема креатина будет норм переть. Первоначальные силовые, рабочие веса 3-4 подхода по 8 раз ( 6 мес. нерегулярных тренировок. Не судите строго, иногда было 2 тренировки в месяц :russian: :Laie_48: ) : - ЖЛ - 80 ; - Присед - 100 ; - Становая - 120 ; - Жим стоя - 37,5 ; Через 2 недели соматолиберинов : - ЖЛ - 90 ; - Присед - 110 ; - Становая - 135; - Жим стоя - 45. Причем увеличение весов было резкое. Ставлю обычный рабочий вес, после 15 повторов в подходе понимаю что очень мало, увеличиваю на 5 кг. в следующем подходе. Кроме того добавилось общее количество упражнений на тренировке. До того было 3 ( если со становой ) - 4 , сейчас 5-7 . Прилив сил конкретный. А креатин употреблял и раньше. Стимуляторы употреблял разные, но такого эффекта не было. Соматолиберины - работают. Правда, хотелось бы еще сжигание жира побольше. Хотя не скажу, что за две недели выдерживал диету. Куча пьянок было, Новый Год... Змінено 5 січня 2011 користувачем Barmaley
gunR Опубліковано: 5 січня 2011 Автор Опубліковано: 5 січня 2011 Первоначальные силовые, рабочие веса 3-4 подхода по 8 раз ( 6 мес. нерегулярных тренировок. Не судите строго, иногда было 2 тренировки в месяц :russian: :Laie_48: ) : - ЖЛ - 80 ; - Присед - 100 ; - Становая - 120 ; - Жим стоя - 37,5 ; Через 2 недели соматолиберинов : - ЖЛ - 90 ; - Присед - 110 ; - Становая - 135; - Жим стоя - 45. Причем увеличение весов было резкое. Ставлю обычный рабочий вес, после 15 повторов в подходе понимаю что очень мало, увеличиваю на 5 кг. в следующем подходе. Кроме того добавилось общее количество упражнений на тренировке. До того было 3 ( если со становой ) - 4 , сейчас 5-7 . Прилив сил конкретный. А креатин употреблял и раньше. Стимуляторы употреблял разные, но такого эффекта не было. Соматолиберины - работают. Правда, хотелось бы еще сжигание жира побольше. Хотя не скажу, что за две недели выдерживал диету. Куча пьянок было, Новый Год... Как по мне так тоже не плацебо ибо после окончания курса я продолжил набор весов(поднялся со 140 на 3 раза до 150 на три раза), причём последняя треня была 31 декабря, и начав ставить СЛ 20го, прогресс по силе пошёл после 3 трени(дней 10). Я после праздников сделаю перерыв в фарме недельку, а потом начну по новой, типа с чистого листа. :offtopic: Я вот думаю что если тебе добавить лёгкого теста то жир пойдёт топится лучшее. :offtopic:
gunR Опубліковано: 11 січня 2011 Автор Опубліковано: 11 січня 2011 Интересная штука: после андрогенов вылезло гино, но ввиду того что я перешёл на СЛ тамокс не принимал ваще(собсно и ПКТ как таковой не делал), ибо по инфе он тормозит секрецию ГР. Так вот эта хрень начала рассасываться... Можно ли связать это с приёмом СЛ не знаю, но больше привязаться не к чему...
khuman32 Опубліковано: 11 січня 2011 Опубліковано: 11 січня 2011 Эксперимент временно остановлен. Бацилла подкосила. :fx:
Outlawif Опубліковано: 11 січня 2011 Опубліковано: 11 січня 2011 Можно ли связать это с приёмом СЛ не знаю, но больше привязаться не к чему... Скорее всего само ушло, ты ж андрогены отменил. Его долго растить надо, чтобы навсегда. Если только началось, то проходит.
gunR Опубліковано: 11 січня 2011 Автор Опубліковано: 11 січня 2011 Скорее всего само ушло, ты ж андрогены отменил. Его долго растить надо, чтобы навсегда. Если только началось, то проходит. Ну просто чтото уж очень быстро уходить нАчало...
Alexander6989 Опубліковано: 16 січня 2011 Опубліковано: 16 січня 2011 Ушло гино! Полностью... шикарно) какие-то еще необычные эффекты есть?
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз