Перейти к содержанию

Тренировка рук


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Заставь бицепс рыдать! Подход Адама Абакарова

  • 5 недель спустя...
  • Ответов 432
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • OlegRO

    225

  • Outlawif

    24

  • Егорычъ

    11

  • Lutik

    11

Топ авторов темы

Опубликовано

я делал под немного более тупым углом биц с гантелями...

 

 

Опубликовано

больше всего жду его возвращения, очень нравиться этот спортсмен

 

Опубликовано
больше всего жду его возвращения

Германа Юханова или дрыща-корреспондента ? )

Опубликовано
Германа Юханова или дрыща-корреспондента ? )

))) кодзоева

  • 2 недели спустя...
Опубликовано

Dexter The Blade Jackson Arm Workout 2017 Contest Prep

Опубликовано

Как Накачать Руки Бицепс и Трицепс. Моя тренировка рук - Юрий Спасокукоцкий

Опубликовано

интересные прогревочные

Опубликовано

полная тренировка бицепса и трицепса

Complete Arm Workout | Bigger Biceps and Triceps

Опубликовано

How to Build Big Biceps & Triceps | Training with Harrison Twins

 

ещё одна полная тренировка рук, уже с братьями Гаррисон

 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...