Возраст для бодибилдинга

[Михаил]

Мне 27 лет. Раньше пил, курил, короче вел не очень здоровый способ жизни. 2 года назад бросил курить. Гдето в феврале етого года бросил пить водку( ну я не так чтобы очень пил, так иногда). Начал ходить в зал, уже занимаюсь 10 месяцев. Постояно чтото експерементирую... Сначала все вроде пошло. Набрал вес на 3-4 кг, а от природы я ектоморф. Веса в жиме и преседониях увеличились (жим лежа 80 до 100кг) (приседания 70 до 95кг). етих результатоф я достиг за 5 месяцев, бицепс выросс 34 до 37 см. Короче вот уже 5 месяцев ничего с места не идет, все как ибыло 5 месяцев назад ни в обеме ни в весе не увеличивается((((.

Может 27 лет позновато для начала заниматся бодибилдингом????

[Егорычъ]

тут вон люди и в 35 занимаются и не жалуются!обрати внимание на программу тренировок и питание!потому как новички растут даже при неправильных тренировках

[Arsen23]

Есть люди (на другом форуме) в 70 занимаются !

[55Pavilion]

Arsen23

А сколько лет твоему песику/волченку на аве, что его так колбасит? Сори за отклонение от темы)

[Егорычъ]

та да тип с очками смотрелся гламурнее))))

[Terror]

Мне 27 лет. Раньше пил, курил, короче вел не очень здоровый способ жизни. 2 года назад бросил курить. Гдето в феврале етого года бросил пить водку( ну я не так чтобы очень пил, так иногда). Начал ходить в зал, уже занимаюсь 10 месяцев. Постояно чтото експерементирую... Сначала все вроде пошло. Набрал вес на 3-4 кг, а от природы я ектоморф. Веса в жиме и преседониях увеличились (жим лежа 80 до 100кг) (приседания 70 до 95кг). етих результатоф я достиг за 5 месяцев, бицепс выросс 34 до 37 см. Короче вот уже 5 месяцев ничего с места не идет, все как ибыло 5 месяцев назад ни в обеме ни в весе не увеличивается((((.

Может 27 лет позновато для начала заниматся бодибилдингом????

может как-то неправильно экспериментируешь?

[Outlawif]

может как-то неправильно экспериментируешь?

Точняк. Другого объяснения быть не может.

 

27 лет это как раз отличный возраст. ББ такой спорт, которым даже хорошо начинать заниматься после 20, и практически никогда не поздно. Многие профи начинали примерно в твоем возрасте.

[Arsen23]

Arsen23

А сколько лет твоему песику/волченку на аве, что его так колбасит?

Ну где-то 97-98....

[Terror]

Мне 27 лет. Раньше пил, курил, короче вел не очень здоровый способ жизни. 2 года назад бросил курить. Гдето в феврале етого года бросил пить водку( ну я не так чтобы очень пил, так иногда).

на одном форуме чел писал... не ты ли? ))

 

"Я частенько люблю "принять на грудь"... недавно решил попробовать обмануть Матушку природу с помощью химии... какие

лучша средства принимать, чтобы не откинуть раньше времени копыта и не лишать себя "литрбола"??? "

[Егорычъ]

прям мания пошла на нашем форуме спрашивать а не ты ли это с другого форума?