templar Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 для начала метан, по окончанию курса дека для сохранения результата пизнес :ppc:
Outlawif Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 пизнес Хуже... Реально есть такое в теме первого курса? оО Если так, она нуждается в чистке...
amuletum Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 Тогда вот https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?showtopic=692 посты - 6-7-8. Т.к. я новичок, то сразу туда полез. И вроде люди с опытом говорят об этом, судя по рейтингу на форуме... А тут сразу тапками :)
Голодный котег Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 если не ошибаюсь у шварца былии походие курсы. горкой метан, мосты из деки.
Outlawif Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 Постам 5 лет и писал их непонятно кто... Посвежее читай, что поближе к нашим реалиям.
templar Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 потрите те посты. это реально гон. а люди читают
Outlawif Опубліковано: 3 березня 2013 Опубліковано: 3 березня 2013 Да не отрехтуешь ты всю информацию на форуме, как ни старайся ( Просто нужно уметь пользоваться форумом, как инструментом.
Микки Рурк Опубліковано: 4 березня 2013 Опубліковано: 4 березня 2013 потрите те посты. это реально гон. а люди читают Кто то когда то вроде гнал, что и Земля круглая? Шутка!
Kozadey Опубліковано: 12 березня 2013 Опубліковано: 12 березня 2013 Привет. Взял в первые станчика. Решил в базовый период покушать и поглядеть как оно. Всю зиму бегал по 5-10км, крутил станок по 2-3 часа и приседал со шт. один/два раза в неделю по 12 подходов 25-30раз 75кг медленно ибы нужны ммв. В итоге ща не то шо бегать, крутить станок но и прогуляться с семьёй не могу. Спина хана, мышцы поясничные как будто перенапряженны. Не знаю как описать, болят и всё. А на ночь в постеле ещё в добавок давно забытые связки колена левого гудеть начали. Не уж то винстол тому виной? Принимал по 30мг 5 недель. Сейчас прекратил ибы в апреле соревки и надеюсь что спина пройдёт. Кстати если быстро идти то мышцы ног тоже перенапрягаются, я чот не пойму чо оно так) Раньше такого не было, ну и ни чё не ел, кроме витаминных комплексов
tan4eg Опубліковано: 12 березня 2013 Опубліковано: 12 березня 2013 темку почитай, многие здесь стан не употребляют ибо с суставам становится не очень хорошо от него. сушит их он.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз