gunR Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 Вот ещё одна новинка! Модераторы сразу извиняюсь за копипаст Des (1-3) IGF-1: сверхмощный IGF-1 Есть еще один гормон, способный противостоять протеолизу - это сам IGF-1. Посмотрим, как на него влияет мышечное жжение. Какое-то количество IGF-1 всегда присутствует в крови и мышцах. Его уровень даже повышается, если вы применяете методы, описанные выше (углеводные напитки). Дополнительное высвобождение IGF-1, конечно же, будет стимулироваться не текущей тренировкой, а предыдущей. Ацидоз разрушит некоторое количество IGF-1, которое уже есть, а местные окислительные процессы подавят нормальную деятельность его рецепторов. В ответ на это наш организм путем небольшого понижения рН слегка изменит формулу молекулы IGF-1. Он создаст супермощную усеченную его форму, называемую des (1-3) IGF-1. Обычный IGF-1 состоит из соединенных в цепь 70 аминокислот. Мышечное жжение отрезает от нее азото-терминальный трипептид, то есть три последние аминокислоты. Такие преобразования кажутся незначительными, но в результате меняется все. В плане анаболизма des (1-3) IGF-1 в 10 раз мощнее обычного IGF-1. (Стоит ли напоминать, что IGF-1 и так уже один из самых мощных анаболических гормонов нашего организма?) Значит, мышечное жжение вызывает подъем уровня нового и очень мощного IGF-1. Многие думали, да и сейчас думают, что des (1-3) IGF-1 естественным образом не производится организмом, и только химики биохимической компании GrowPep способны усилить обычный IGF-1 в 10 раз. Многие профессиональные бодибилдеры мечтают о дорогой форме этого гормона, выпускаемой GrowPep. Мышечное жжение предоставляет вам его бесплатно. Почему des (1-3) IGF-1 мощнее обычного IGF-1? Потому что он не способен связываться с протеинами, которые предотвращают взаимодействие IGF-1 с его рецепторами. Есть и другие процессы, но неспособность угнетающего протеина связывать des (1-3) IGF-1 кажется главной причиной его отличий от предшественника. Такой протеин называется IGF-1 связывающим протеином. Большинство IGF-1 в крови и мышцах несвободно, так как связано этим протеином. Поэтому почти весь он неактивен. Для проявления анаболического эффекта он должен освободится от этой связи. При возникновении мышечного жжения ускоряется отделение IGF-1 от связывающих его протеинов, и большая часть гормона переходит в форму des (1-3) IGF-1. Так что конечным результатом воздействия жжения на IGF-1 является уменьшение количества неактивного IGF-1 и рост уровня свободного IGF-1. Последний пытается защитить мышцы от катаболизма, но его усилия ослабляются низкой чувствительностью его рецепторов. IGF-1 способен противостоять некоторым из катаболических эффектов молочной кислоты, но, к сожалению, не всем. Но у каждой розы есть свои шипы. Главная проблема des (1-3) IGF-1 в очень коротком жизненном цикле. Связывающие протеины не только экономят IGF-1, они также защищают от распада его молекулы. Будучи незащищенным, des (1-3) IGF-1 быстро деградирует, теряя свои антикатаболические способности. Очевидно, что злоупотребление мышечным жжением быстро сократит запасы IGF-1 в крови и мышцах. Такие его бустеры, как андростенедион и высвободители гормона роста в какой-то степени способны противодействовать этому. Суммируя все выше сказанное, отметим, что сиюминутные эффекты мышечного жжения весьма негативны. Истощаются запасы энергии в мышцах, уходит сила, уничтожаются мышечный креатин и аминокислоты с разветвленными цепочками, высвобождается кортизол, запускаются другие катаболические процессы, тем временем, как анаболизм прекращается. Защита мышц, обеспечиваемая антикатаболическими гормонами, ослабляется. А вы думали, что мышечное жжение - это хорошо. К счастью, наш организм откликается на этот негатив десятикратным увеличением мощности IGF-1, сопротивляясь потерям мышц. Высвобождаются другие анаболические гормоны, и до тех пор, пока вы сможете контролировать уровни креатина, ВСАА и кортизола, вы будете противостоять некоторым разрушительным последствиям локального ацидоза.
Lutik Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 ну вроде в институте что-то учила, но даже мне читать непросто , но новинки всегда опасны, написать можно что угодно и побочки пока никто не знает, так часто с новыми препами: выпустили - скандал с побочками или летальными исходами - сняли с производства, такое практически на потоке :kd:
gunR Опубликовано 9 января, 2011 Автор Опубликовано 9 января, 2011 (изменено) ну вроде в институте что-то учила, но даже мне читать непросто , но новинки всегда опасны, написать можно что угодно и побочки пока никто не знает, так часто с новыми препами: выпустили - скандал с побочками или летальными исходами - сняли с производства, такое практически на потоке :kd: А я бы поставил себе инъёкций надцать :Cherna_03: только пока протокола использования не нашёл, да и купить его походу у нас негде... Изменено 9 января, 2011 пользователем gunR
Alexander6989 Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 а каковы вообще уровни IGF-1 ,тестестерона, инсулина, СТГ и кортизола до тренировки и после? и как концентрации этих гормонов изменяются вообще в течение суток?
Lutik Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 а кто-то из знакомых его пробовал? Как на мой взгляд надо сначала на человек надцать посмотреть, кто его принял, отзывы в нете перерыть, но поскольку я трусиха, не рискнула бы :cq:
gunR Опубликовано 9 января, 2011 Автор Опубликовано 9 января, 2011 а каковы вообще уровни IGF-1 ,тестестерона, инсулина, СТГ и кортизола до тренировки и после? и как концентрации этих гормонов изменяются вообще в течение суток? Насколько мне известно все гормоны выделяются импульсами. Чтобы определить уровни: базовые, пиковые, средние для конкретного человека надо будет сдать уйму анализов с различными временными интервалами, до и после тренировки, натощак, после еды, после приёма протеина, после приёма углеводов ну и тд и тп.... а кто-то из знакомых его пробовал? Как на мой взгляд надо сначала на человек надцать посмотреть, кто его принял, отзывы в нете перерыть, но поскольку я трусиха, не рискнула бы :cq: Я не знаю... Воопще полчаса назад такое название увидел и инфу нарыл ещё даже зарубежные форумы не читал.
Alexander6989 Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 Насколько мне известно все гормоны выделяются импульсами. Чтобы определить уровни: базовые, пиковые, средние для конкретного человека надо будет сдать уйму анализов с различными временными интервалами, до и после тренировки, натощак, после еды, после приёма протеина, после приёма углеводов ну и тд и тп.... В принципе да, но вероятно кто-то это уже сделал до нас. Думаю надо почитать спортфизиологию и глянуть в раздел связанный с гормонами.
gunR Опубликовано 9 января, 2011 Автор Опубликовано 9 января, 2011 В принципе да, но вероятно кто-то это уже сделал до нас. Думаю надо почитать спортфизиологию и глянуть в раздел связанный с гормонами. Наверняка ты найдёшь общую инфу типа референсные значеня, которые считаются нормой НО что для одного организма норма, то другому уже передоз...
Outlawif Опубликовано 9 января, 2011 Опубликовано 9 января, 2011 а каковы вообще уровни IGF-1 ,тестестерона, инсулина, СТГ и кортизола до тренировки и после? и как концентрации этих гормонов изменяются вообще в течение суток? Ох и вопросец :) В ответ надо целый том Большой Советской Энциклопедии написать :) Референтные интервалы для этих гормонов так велики, что врядли возможно найти двух человек, у которых хоть раз за всю жизнь эти уровни гормонов совпадут. Более того, у одного и того же человека в разное время (не только суток, в разном возрасте, в разные периоды жизни и т.д.) они будут отличаться. И сильно. СТГ колеблется в течении дня, его секреция имеет волнообразный характер, самый большой пик сразу после засыпания (ночью, днем такого нет, это привязано к циркадному ритму, секреции мелатонина, нейромедиаторов и еще кучи всего). После тренировки СТГ падает. Уровень ИГФ-1 наоборот, возрастает. Кортизол повышается, тестостерон (свободный) падает, инсулин тоже падает, только незначительно. Кортизол повышается от стрессов, недосыпания, болезней. Инсулин повышается в ответ на поступление в кровь глюкозы, т.е. каждый раз после еды, чем выше гликемический индекс съеденного - тем сильнее повышается инсулин. Тестостерон имеет обратные кортизолу пики и провалы, т.е. в результате стресса, нагрузки в зале или недосыпания он падает. Есть еще суточные ритмы, часть гормонов очень сильно к ним привязана, часть не очень, кроме того эти ритмы могут меняться в зависимости от обстоятельств. Вобщем однозначно на твой вопрос не ответить.
gunR Опубликовано 9 января, 2011 Автор Опубликовано 9 января, 2011 Ох и вопросец :) В ответ надо целый том Большой Советской Энциклопедии написать :) Референтные интервалы для этих гормонов так велики, что врядли возможно найти двух человек, у которых хоть раз за всю жизнь эти уровни гормонов совпадут. Более того, у одного и того же человека в разное время (не только суток, в разном возрасте, в разные периоды жизни и т.д.) они будут отличаться. И сильно. СТГ колеблется в течении дня, его секреция имеет волнообразный характер, самый большой пик сразу после засыпания (ночью, днем такого нет, это привязано к циркадному ритму, секреции мелатонина, нейромедиаторов и еще кучи всего). После тренировки СТГ падает. Уровень ИГФ-1 наоборот, возрастает. Кортизол повышается, тестостерон (свободный) падает, инсулин тоже падает, только незначительно. Кортизол повышается от стрессов, недосыпания, болезней. Инсулин повышается в ответ на поступление в кровь глюкозы, т.е. каждый раз после еды, чем выше гликемический индекс съеденного - тем сильнее повышается инсулин. Тестостерон имеет обратные кортизолу пики и провалы, т.е. в результате стресса, нагрузки в зале или недосыпания он падает. Есть еще суточные ритмы, часть гормонов очень сильно к ним привязана, часть не очень, кроме того эти ритмы могут меняться в зависимости от обстоятельств. Вобщем однозначно на твой вопрос не ответить. Что я и пытался сказать... Уровень чегото после чегото падает, а другого поднимается, от чего то другого А вот насколько падает до каких значений, и нормально ли это для всех или только для тебя уже ХЗ
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти