Покраснение глаз после тренировки

[Fish]

Последнее время начал замечать, что конкретно краснеют глаза после тренировки, расширяются сосуды в глазных яблоках... на следующий день все проходит, чувствую себя отлично. Краснота проходит.

 

Ребята, это нормальное явление для человека который тренируется в зале или так быть не должно?

[Lutik]

да у всех практически от больших нагрузок такое может быть, особенно если за дыханием не следить, повышение внутриглазного давления иногда и кровоизлияния даёт, укреплять сосуды надо, витамины не забывать, )

[Outlawif]

Ребята, это нормальное явление для человека который тренируется в зале или так быть не должно?

Нормальное. От больших нагрузок повышается АД, это всегда отражается расширившимися капиллярами в глазах. Сразу после подхода приседаний у меня что глаза, что рожа, что помидор :) Главное чтобы в норму возвращалось.

 

Вот если капилляры лопаются, и кровь растекается под склерой глаза, это уже значит что сосуды слабые или, как вариант, ты сделал что-то не так. Например если пережать себя поясом излишне туго.

[Fish]

0utlaw, про рожу я молчу, у меня даже оттенка в палитре такого нет :)))) а еще я умею такие физиономии корчить во время нагрузок, обхохочешься)))

 

спасибо, успокоили. краснота за ночь полностью проходит и до следующей тренировки не беспокоит.

[yobilovus]

0utlaw, про рожу я молчу, у меня даже оттенка в палитре такого нет :))))

плюс адын, а у меня еще вены на шее вылязят, и так что кажеться что вот-вот лопнет и забрызгает все вокруг какой-то гидравлической жидкостью!

Изменено 14 января, 2011 пользователем small_slow

[55Pavilion]

Знакомый на соревах по ПЛ выступал и во время жима глазные капиляры полопалия, белков не видно было, выглядел стремно.

[yobilovus]

Знакомый на соревах по ПЛ выступал и во время жима глазные капиляры полопалия, белков не видно было, выглядел стремно.

 

забыл прокачать???

[shura]

капилляры ломкие, попей аскорутин Аскорутин

[Lutik]

лучше комплекс с витаминками и минералами, хотя при некоторых условиях дозировки удваиваются :cq:

[paraschyk1]

лучше комплекс с витаминками и минералами, хотя при некоторых условиях дозировки удваиваются :cq:

Сори за офтоп.Лютик пью декамевит по 2 табы утром и 2-е вечером и никаких проблем,что ты пророчила......