Сушка

[noto]

А что такое Т3? я просто не шарю в этом)

Гормон щитовидной железы, в натураху лучше вообще не использовать т3, все спалишь и мясо которое есть и сало(с нормальной диетой).

[Atashka-56]

Не гормональные пить не хочу.

[OlegRO]

тему эту почитайте для начала

нету пилюль волшебных никаких для вас

[Osindi]

Не нашелся куда спросить. Давайте тут:

А сколько реально калорий в клетчатке, которая продается в магазине? Т.е. какая часть из этой клетчатки таки переваривается?

 

Вот такая например:

[Valery]

Я так понимаю, на коробке не написано (.

Ерунда по калориям там какая-то, но лучше спросить у гугла...

ГЫ. Ты еще не в Турции ? Клетчатку с собой собрался брать, чтобы вся шАровая жрачка нормально переваривалась ? :sarcastic:

[OlegRO]

Клетчатка - это один из видов волокон, которых больше десятка видов.

Обычно все волокна просто называют клетчаткой - т.к. это более привычное людям название.

Отруби - это остатки от пшеницы, т.к. там помимо клетчатки есть и другие волокна.

Часть волокон таки переваривается - при помощи бактерий толстого кишечника.

1г клетчатки, например, дает примерно 1-1,2 ккал, другие виды волоконт плюс-минус где-то так же.

[Osindi]

Я так понимаю, на коробке не написано (.

Ерунда по калориям там какая-то, но лучше спросить у гугла...

ГЫ. Ты еще не в Турции ? Клетчатку с собой собрался брать, чтобы вся шАровая жрачка нормально переваривалась ? :sarcastic:

Там около 60 грамм углей написано, коробка дома, интересно стало )

Я себе из нее печеньки делал, интересно сколько реально углей усваивалось.

 

В Турцию в субботу, а в пятницу соответсвенно последний день моей сушки )

 

 

Клетчатка - это один из видов волокон, которых больше десятка видов.

Обычно все волокна просто называют клетчаткой - т.к. это более привычное людям название.

Отруби - это остатки от пшеницы, т.к. там помимо клетчатки есть и другие волокна.

Часть волокон таки переваривается - при помощи бактерий толстого кишечника.

1г клетчатки, например, дает примерно 1-1,2 ккал, другие виды волоконт плюс-минус где-то так же.

О, спасибо! )

 

[Витязь]

Я в атб покупал клетчатку из семян льна - там б. - 34г, ж. - 14г, у. - 9г, всего 298 ккал.

[Valery]

Я в атб покупал клетчатку из семян льна - там б. - 34г, ж. - 14г, у. - 9г, всего 298 ккал.

Не понял... Что, на 100 г клетчатки - 34 г белка ???

При таком раскладе клетчатку вместо курицы тогда жрать нужно ))).

[Ark]

Не понял... Что, на 100 г клетчатки - 34 г белка ???

При таком раскладе клетчатку вместо курицы тогда жрать нужно ))).

Это остатки от производства льняного масла. Она без влаги, так что может быть и будет столько белка.