Сравнительная таблица стоимости 1 грамма белка в питании

[OHIXA]

Теперь и Ванситон на щучинский КСБ перешёл, так что "ЯКОБЫ" уже отпадает.

Они хоть договора и накладные с мокрыми печатями покажут, в подтверждение своих слов.

[and1]

Накладная как и чек фигня,а люди тебе мешок с наклейкой заводской и тоже штампиком и = удостоверение качества тоже с мокрой печаткой... да и контракт фиг кто покажет...

[vova-faynuy]

прочитал кто чем торгует и задал себе ворпос а нада ано мне.

подщитал скоко стоит кг творога, яиц молока мяса и сделал вывод:

 

1000грн - 300 яиц - в 1 яйце 10 грам белка в среднем = 3кг белка

800грн = 10кг творога = в 100 грамах 30 грам белка = 3кг белка

1200 грн - говядина по 120 грн кг - в 100 грамах 30 гр белка = 3кг

 

кашы бобовые сою не щитаю, так как их всеравно выгоднее покупать чем добавки.

 

короче по яйцам 333грн 1 кг белка

творог 270 грн - 1 кг белка

мясо 400 грн - 1 кг белка белка

 

по стравнению с протеинами дороже будет, но я буду уверен что я употребляяю не подделку

 

так что выгоднее купить просто продукты.

для себя зелал вывод - не буду покупать протеины, а буду в натурашку валить и жрать я йца мясо молоко кашы и творог =)

[OlegRO]

так что выгоднее купить просто продукты.

ну посчитай кило соевого изолята Solae Supro 95% за 160 грн))

а так конечно

спортивный протеин - дополнение к питанию

 

[vova-faynuy]

соевый изолят даже нет смысла сравнивать с нормальной едой=)

 

тем более что он для мужчин не подходит, потому что много женского гормона в нем - естерогена, сиськи обвиснут и бока раздует =) вот для женщин он - самое то

[OlegRO]

много женского гормона в нем - естерогена

vova-faynuy, это изолят, а не соя

разберись что есть что

 

[vova-faynuy]

я знаю что изолят более качественный - но все равно - простая еда изолятом незаменима а на одном изоляте далеко не уедешь

[OlegRO]

никто не ест один изолят

просто вопрос был о стоимости

так вот есть белок в спортпите дешевле еды

но заменять ничего не нужно

 

[vova-faynuy]

согласен, что соевый изолят - реально дешевле всего :Koshechka_08:

[Finanse]

в 1 яйце 10 грам белка в среднем

vova-faynuy,

 

в середньому 6 грам, бо вага яйця 50 г в середньому

 

на 3 кг білка з яєць треба десь 1 500 грн

 

та і щоб наїсти яйцями 100 г білка в день треба з'їсти 16 з половиною яєць

 

я не кажу що протеїни це супер, просто деколи виручає