Sergik Опубликовано 16 февраля, 2011 Опубликовано 16 февраля, 2011 очередная тема из серии "хочу руки 45 за 3 недели" пс: не верю что нет времени на зал!
Егорычъ Опубликовано 16 февраля, 2011 Опубликовано 16 февраля, 2011 все хотят все и сразу и без усилий)))
Laf Опубликовано 16 февраля, 2011 Опубликовано 16 февраля, 2011 Сколько же вас попросыпалось к весне. К какому месяцу попускает, как правило?
Lemur Опубликовано 16 февраля, 2011 Автор Опубликовано 16 февраля, 2011 Только, пожалуйста, помогите советами, а не стёбом. Это было сказано именно в тему.
Outlawif Опубликовано 17 февраля, 2011 Опубликовано 17 февраля, 2011 Сколько же вас попросыпалось к весне. К какому месяцу попускает, как правило? Это самые ранние, погоди еще месяцок... Попускает к концу весны, к июню все подснежники завянут. По теме. Забей - не поможет тебе ни протеин ни гантели. Быстрей всего накачать грудь и руки можно приседаниями по книге Фалеева, в экстремально быстрые сроки, года за два-три. Занимаешся неправильно абсолютно. Протеин пить не надо вообще. Вроде больше не было вопросов?... Тема закрыта.
Рекомендуемые сообщения