D-аспарагиновая кислота

[zimikk]

D-аспарагиновая кислота

 

D-аспарагиновая кислота (англ. D-Aspartic acid или DAA) - эндогенная аминокислота, которая присутствует в организме всех позвоночных и беспозвоночных. D-аспарагиновая кислота играет важную роль в функционировании и развитии нервной системы. Во время эмбриональной стадии развития наблюдается повышение концентрации данного вещества в головном мозге и сетчатке. D-аспарагиновая кислота является также нейромедиатором, который передает нервный импульс от одного нейрона к другому. Кроме того, D-аспарагиновая кислота увеличивает уровень циклической АМФ в нервных клетках и транспортируется из синаптической щели нервных клеток специальным переносчиком.

 

Недавно было обнаружено, что эта аминокислота принимает участие в регуляции эндокринной системе, они регулирует высвобождение некоторых гормонов. Важным открытием в бодибилдинге явилось свойство D-аспарагиновой кислоты взаимодействие с некоторыми участками гипоталамуса, что приводит к усилению секреции гонадотропин-релизинг гормона, который в свою очередь усиливает выработку гонадотропина, последний же способствует увеличению продукции тестостерона - главного анаболического гормона. Кроме того, данная аминокислота усиливает секрецию пролактина и гормона роста. Также ученые обнаружили, что D-аспарагиновая кислота вовлечена в процесс высвобождения тестостерона и прогестерона яичками.

[править] Исследования

 

Первые данные о способности увеличения продукции тестостерона были получены на крысах, однако недавно было выполнено исследование на людях, которое подтвердило эффективность D-аспарагиновой кислоты для людей.

 

Группа из 23 человек получала ежедневно 3 г D-аспарагината (DADAVIT ®) в течение 12 дней, тогда как другие 20 человек принимали плацебо (пустышку). В итоге эксперимента были проведены тесты, которые определили, что уровень тестостерона увеличился в среднем на 42%, уровень гонадотропина увеличился на 33%.[1]

 

"Внимание" Следует обратить внимание, что все вышеперечисленные свойства характерны только для D изомера аспарагиновой кислоты, тогда как все белок и аминокислоты предлагаемые в спортивных магазинах содержат L-форму. Что интересно, L-форма способна в организме конвертироваться в D-форму, однако дополнительное потребление L-формы не приводит к увеличению концентрации тестостерона.

 

Также ученые установили, что концентрация D-аспарагиновой кислоты в головном мозге постепенно увеличивается до возраста 35 лет, а затем начинает снижается. Тоже самое наблюдается с уровнем тестостерона. [2]

 

D-аспарагиновая кислота вызвала существенный ажиотаж в мире бодибилдинга. Тогда как в Росссии о ней только начинают узнавать, на Западе атлеты уже активно используют данную добавку. Эффективность добавки подтверждается докладами атлетов (растут силовые показатели, усиливается либидо и др. признаки повышения уровня тестостерона), некоторые из них выполнили анализ уровня тестостерона до и после применения. Полученные данные подтверждают результаты исследований - тестостерон действительно увеличивается.

 

 

Дозы и режим приема

 

D-аспарагиновая кислота принимается в дозе 3 г в сутки, разделенные на 2-3 приема, в течение 3-5 недель.

Примечания

 

1. ↑ Topo E, Soricelli A, D'Aniello A, Ronsini S, D'Aniello G. "The role and molecular mechanism of D-aspartic acid in the release and synthesis of LH and testosterone in humans and rats." Reprod Biol Endocrinol. 2009 Oct 27;7:120.

2. ↑ Man EH, Fisher GH, Payan IL, Cadilla-Perezrios R, Garcia NM, Chemburkar R, Arends G, Frey WH 2nd. "D-aspartate in human brain." J Neurochem. 1987 Feb;48(2):510-5.

Змінено 10 червня 2016 користувачем OlegRO

[Sergik]

и где её искать?

[Lutik]

о, понеслось, нечего всякую добавочную муть кушать

[81eg]

и где её искать?

 

Nutrex T-UP Black

PrimaForce D-Aspartic Acid

Applied Nutriceuticals LIT-UP

LG Sciences POSTAL

Mega-Pro Amino 2200

[Ners7727]

Может конечно не много не в тему! Но у меня лично всё что не связано с повышением тесто,сразу вызывает прыщи! или это трибулус,или ёхимбе,или экдистерон и т.д! Если фарму попробовать то вообще наверное пизнеС будет!)

[81eg]

Может конечно не много не в тему! Но у меня лично всё что не связано с повышением тесто,сразу вызывает прыщи!

 

Ну так судя по мохнатости у тебя своего выше крыши :buba:

[Ners7727]

Ну так судя по мохнатости у тебя своего выше крыши :buba:

Улыбнуло!)))) Красавчик!) Жаль что в репу не могу +1 поставить! :pod_stolom:

[Outlawif]

Может конечно не много не в тему! Но у меня лично всё что не связано с повышением тесто,сразу вызывает прыщи! или это трибулус,или ёхимбе,или экдистерон и т.д! Если фарму попробовать то вообще наверное пизнеС будет!)

Заграница нам поможет!. Ну это только к фарме разумеется. Для натурала от него проблем будет больше чем пользы.

[Ners7727]

Заграница нам поможет!. Ну это только к фарме разумеется. Для натурала от него проблем будет больше чем пользы.

Спасибо!) Но ты правильно написал! Ну его нафиг!)

[zimikk]

Употребляю T-UP от Nutrex

начал пить сначала заметил что боль в мышцах проходит быстрей но больше нечего .

Аказывается действовать начинает с конца первой недели одним словом метан . наливатся начал плотность в мышцах. сила в понедельник узнаю как пожму но уже нравится почти как на креатине .