Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Привести сало в норму, потом ростить мышцы, а не будучи свиньей продолжать ростить сало под видом мяса.

В некоторых случаях да, что странного?

Так большинство приходит в зал дрищами - без мышц и сала, после чего начинают набирать и то и другое. Растить сухое мясо сложновато :connie_pizza-1:

В некоторых случаях да, что странного?

интересует в каких именно...

  • Ответов 366
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • 81eg

    59

  • zimikk

    31

  • Ogyusten

    19

  • tukan

    16

Топ авторов темы

  • 81eg

    81eg 59 публикаций

  • zimikk

    zimikk 31 публикация

  • Ogyusten

    Ogyusten 19 публикаций

  • tukan

    tukan 16 публикаций

Опубликовано
Растить сухое мясо сложновато :connie_pizza-1:

А должно быть легко? Набирай сало его легче набирать.

ИА по результатам анализов.

 

В контексте темы для жирного:

Хочешь иметь нормальный уровень теста, не бустеры тестостерона используй, а сало в норму приведи... сдал анализы- высокий эстрадиол, можно подключить ИА в процессе похудения.

Опубликовано
ИА по результатам анализов.

Сало меня не интересует, ожирением не страдаю :sarcastic: по факту: зато много выше описанных примеров в любом зале можно найти. Об ИА спросил, так как ты предлагал это как альтернативу бустерам. ИМХО: натуралу это ни к чему, побочки…

Опубликовано
альтернативу бустерам.

Без лишнего жира, физкультурник, не химик... бустеры зачем нефиг делать?

Лет тебе сколько?

Опубликовано

юзаю недели 3 уже, похоже тесто подымает. щетина за сутки выросла.

Опубликовано
юзаю недели 3 уже, похоже тесто подымает. щетина за сутки выросла.

а у вас был понижен собственный тестостерон?

Опубликовано

после курса подупал?если не секрет какой возраст?

  • 7 месяцев спустя...
Опубликовано

Как отмерять DAA без весов? В сутки нужно примерно 3 грамма, по грамму на прием пищи (согласно sportswiki) - как без весов отмерять один грамм DAA или хотя-бы 3?

Опубликовано (изменено)

Спортвики ерунда. Средняя дозировка в сутки 3-5 грамм. Можно делить на три раза, можно с утра всю сразу - разницы особой нет.

 

Отмерять чайной ложкой на глаз - как раз около 5грамм будет. Неполная чайная ложка - будет 3-4 грамма. Граммом больше или граммом меньше - не важно. Если хочется именно по граммам принимать - опять же на кончике чайной ложки на глаз :)

Изменено пользователем Ogyusten

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...