Тренировочная программа

[Outlawif]

не надо так хвалить Фалеева, на нём народу угробилось немеренно :aq:

Навеяло:

Я на тебе, как на войне

А на войне, как на тебе...

 

Нафиг на него, Фалеева, лезть-то? Конечно угробится можно на нем, он же не диван...

[Егорычъ]

на нём народу угробилось немеренно

факты в студию!а так пустой треп

[Lutik]

Манюня, не дуйся, :dk:

 

факты в студию!а так пустой треп

а логику применить не хочешь? :ap:

[Егорычъ]

логикой такое не объять.так что давай факты

[Hammer]

занимаюсь по Фалееву всего 6 недель, но уже очень доволен результатами. за короткое время прогресса больше, чем за месяцы дрочки раньше. при том, что на базу налегал я всегда. так вот, с тех пор, как я исключил абсолютно всю подсобку, рабочие веса пошли в рост весьма резво.

 

https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...pic=1287&st=240

#241 Может, не спроста и нагрузки растут слишком быстро?

 

С тем, что на начальном этапе - главное база, а не изолирующие, ясно и без Фалеева уже давно ИМХО

Змінено 10 березня 2011 користувачем Hammersmith

[Lutik]

база? А кто спину повредил, а?

[Егорычъ]

база? А кто спину повредил, а?

а кто повредил?

[Hammer]

база? А кто спину повредил, а?

Так я и пишу, что, возможно, у eugene нагрузки растут слишком быстро.

[Егорычъ]

Так я и пишу, что, возможно, у eugene нагрузки растут слишком быстро.

технику соблюдаем и все гуд

[Lutik]

правильно пишешь, но он не послушается, и буде скоро в форуме здоровье вопросы задавать