Сильное потоотделение

[Outlawif]

От химла бывает. Чаще всего от трена...

[Cell]

странно, что именно ночью, причем в первую половину сна, так потоотделение не сильнее чем у других

 

з.ы. такое ощущение, что всю ночь тренировался

У меня та же "проблема". Как то не обращаю на нее внимание, т.к. тоже принимаю душ несколько раз в день, и никакого дискомфорта )

В зале это другая история, футболку можно реально выкручивать, и шорты тоже ) Таскаюсь с полотенцем, что бы не "мочить" лавки и тренажеры ))

[death star]

Тоже страдаю повышенным потоотделением((((( особенно летом, когда температура воздуха более 22 градусов. зимой тоже бывает, поэтому стараюсь одеваться полегче. после тренировок через пару часов тренировочная форма воняет аммиаком. белка ем 2.5г/кг из натуральных продуктов, пью по надобности, обычно около 2л в день, летом больше. на тренировке около литра. делал анализы год назад, мочевина была повышена. а с почками и сердцем все ок. началось это все когда начал качаться.

кстати, год назад просушился до 8% жирности, потеть перестал, но стопы и кисти стали мерзнуть. но в то время уже было не так жарко.

это сраное потоотделение очень мешает жить, невозможно с дамами гулять летом, сразу потею, потом пот начинает вонять. плюс ко всему кожа жирной и липкой становится. это надо каждые 4 часа мыться чтобы комфортно было. еще пот может смешиваться с запахом одежды (точнее веществами, которыми ее стирали) и тогда вообще капец.

[kurt]

Тоже страдаю повышенным потоотделением((((( особенно летом, когда температура воздуха более 22 градусов. зимой тоже бывает, поэтому стараюсь одеваться полегче. после тренировок через пару часов тренировочная форма воняет аммиаком. белка ем 2.5г/кг из натуральных продуктов, пью по надобности, обычно около 2л в день, летом больше. на тренировке около литра. делал анализы год назад, мочевина была повышена. а с почками и сердцем все ок. началось это все когда начал качаться.

кстати, год назад просушился до 8% жирности, потеть перестал, но стопы и кисти стали мерзнуть. но в то время уже было не так жарко.

это сраное потоотделение очень мешает жить, невозможно с дамами гулять летом, сразу потею, потом пот начинает вонять. плюс ко всему кожа жирной и липкой становится. это надо каждые 4 часа мыться чтобы комфортно было. еще пот может смешиваться с запахом одежды (точнее веществами, которыми ее стирали) и тогда вообще капец.

да насчет того что мешает жить абсолютно согласен,кожа реально становится жирной не очень приятно....

[Magnum_357]

Решил спросить здесь, чтобы не создавать новую тему. Последнее время замечаю, что с середины тренировки появляется запах, похожий на аммиачный. Читал, что у спортсменов такое может быть из-за нескольких причин, но воду пью в нормальном для меня кол-ве, заболеваний печени и почек нет, белков ем не больше двух грамм на кг веса тела. Под конец тренировки, когда уже футболка насквозь мокрая, чувствуется этот запах отчетливее. Из лекарств принимаю только нольпазу для желудка (3 мес). Кто что думает по этому поводу? Выходит, что в организме скапливается слишком много аммиака?

[Outlawif]

Проверь почки, если там порядок, то забей. Спиши на личные особенности. Может со временем выяснишь отчего это проявляется.

[Magnum_357]

Проверь почки, если там порядок, то забей. Спиши на личные особенности. Может со временем выяснишь отчего это проявляется.

Проверю, спасибо! но если это индивидуальная особенность организма, выходит, что и не устранишь никак. Пытаюсь вспомнить, было ли такое когда был худым (50 кг), а с другой стороны, разве вес может влиять на состав пота? на кол-во да, а вот на содержание...

[OHIXA]

Вроде где-то слышал, что из-за недостатка углеводов в рационе такое может быть... никто не слышал?

[Outlawif]

Недостаток углеводов или избыток белка - две половинки монеты. В любом случае, если почки в порядке, то нужно крепко присесесть на безуглеводку, чтобы это проявилось. Механизм очень прост - протеолиз трансформирует амины в глюкозу, выделяется аммиак. Отчего это происходит - по обстоятельствам смотреть. В любом случае это означает высокий уровень протеолиза. Из-за недостатка других источников энергии или по какой другой причине, не суть.

 

ЗЫ Можно еще кортизол и тиреоиды на всякий случай проверить.

[OHIXA]

Недостаток углеводов или избыток белка - две половинки монеты. В любом случае, если почки в порядке, то нужно крепко присесесть на безуглеводку, чтобы это проявилось. Механизм очень прост - протеолиз трансформирует амины в глюкозу, выделяется аммиак. Отчего это происходит - по обстоятельствам смотреть. В любом случае это означает высокий уровень протеолиза. Из-за недостатка других источников энергии или по какой другой причине, не суть.

 

ЗЫ Можно еще кортизол и тиреоиды на всякий случай проверить.

А что именно в почках проверять? Если они не беспокоят? Аналогичная кстати ситуация, в зале с полтрени пот начинает немного аммиаком отдавать, но в обыденной жизни пот вообще не пахнет.