Нужен совет

[mastiman12]

гейнер после треши идет исключительно в нужное русло а не в жир

 

Что такое треши? (тренировки)?

Изменено 14 марта, 2011 пользователем Mastiman

[Maik]

Вообще самым лучшим по соотношению компонентов считается Up Your Mass от MHP,от него меньше всего жира набираешь,чем там от всяких сириус масс и т.п.

 

Вобщем самый лучший гейнер без вариантов

 

[Егорычъ]

да после тренировки

[Scythe]

Силовые озвучу:

Жим лёжа- 80-90 кг.

Становая- 110 кг.

Плечи- 50 кг.

Сед- 70-80 кг.

Биц- 30-35 кг.

Трапеция- 110-120 кг.

 

1,5 года занятий и присед 80 кг????? Ленишься...

[mastiman12]

Вообще самым лучшим по соотношению компонентов считается Up Your Mass от MHP,от него меньше всего жира набираешь,чем там от всяких сириус масс и т.п.

 

Вобщем самый лучший гейнер без вариантов

 

 

Не слышал о таком. Гуглю. Спасибо!

 

1,5 года занятий и присед 80 кг????? Ленишься...

 

Есть проблема с менисками. (даже когда заматываю колени, потом боль сильная, после 80 кг иногда преходиться подвязывать)

 

 

PS: "не плохой форум у Вас, много не безразличных людей! Спасиб."

Изменено 15 марта, 2011 пользователем Mastiman

[Maik]

Не слышал о таком. Гуглю. Спасибо!

 

Честно говоря удивил,что не слышал об этом гейнере,т.к.повторюсь,что самый толковый гейнер,остальные можешь даже и не пробывать,т.к.соотношение ингредиентов хуже (много сахара например),а этот то что надо,погугли и сам убедишься,что отзывы самые положительные и многие рекомендуют.

Сам лично пил,хороший вкус,густой,даёт чувство сытости,если тебе нужно набрать именно массу,а не жир,то пей его,для набора массы коллаж должен быть не менее 3000 кал.в день.

[Егорычъ]

остальные можешь даже и не пробывать,

я бы не был столь категоричен.все индивидуально

[junker]

Я бы брал любой 50/50 который устраивает по деньгам.

MHP дорогой. Можно посмотреть в сторону Olimp Profi Mass. Относительно не дорогой.

[paraschyk1]

Честно говоря удивил,что не слышал об этом гейнере,т.к.повторюсь,что самый толковый гейнер,остальные можешь даже и не пробывать,т.к.соотношение ингредиентов хуже (много сахара например),а этот то что надо,погугли и сам убедишься,что отзывы самые положительные и многие рекомендуют.

Сам лично пил,хороший вкус,густой,даёт чувство сытости,если тебе нужно набрать именно массу,а не жир,то пей его,для набора массы коллаж должен быть не менее 3000 кал.в день.

Гейнеров толковых хватает

[mastiman12]

Честно говоря удивил,что не слышал об этом гейнере,т.к.повторюсь,что самый толковый гейнер,остальные можешь даже и не пробывать,т.к.соотношение ингредиентов хуже (много сахара например),а этот то что надо,погугли и сам убедишься,что отзывы самые положительные и многие рекомендуют.

Сам лично пил,хороший вкус,густой,даёт чувство сытости,если тебе нужно набрать именно массу,а не жир,то пей его,для набора массы коллаж должен быть не менее 3000 кал.в день.

 

Взля Оптимум, в следующий возьму этот. Всё равно их чередовать желательно.

 

я бы не был столь категоричен.все индивидуально

 

Да и в принцыпе Оптимум я уже пил и вроде нормально шёл. Я много слышал о том что людям сложно пить тот или инной прот и гейнер. Мне этот норм.

 

Я бы брал любой 50/50 который устраивает по деньгам.

MHP дорогой. Можно посмотреть в сторону Olimp Profi Mass. Относительно не дорогой.

Спасиб за совет.

 

Гейнеров толковых хватает

=) С этим некто не спорит! Поетому и появляются вопросы.