Баня

[I_Jocker_I]

Здравствуйте!)

У меня такой вопрос:

Баня после упорной тренировки - это не вредно? ( имеется ввиду не отразится ли это на результате этой же тренировки)

[Terminator]

Здравствуйте!)

У меня такой вопрос:

Баня после упорной тренировки - это не вредно? ( имеется ввиду не отразится ли это на результате этой же тренировки)

только витамины ешь - потому что от бани они выходят с потом - а витамины очено важны для силовых показателей - нет витаминов - нет енергии - нет и силы ;) а так банька это плюс: )

[I_Jocker_I]

только витамины ешь - потому что от бани они выходят с потом - а витамины очено важны для силовых показателей - нет витаминов - нет енергии - нет и силы ;) а так банька это плюс: )

 

Спасибо за инфо))) Я просто хотел узнать не спадут ли формы))

[Terminator]

нет, за формы не переживай - воды немного выйдет и если есть жирок - то сгонишь: )) самое опасное в банях это водка и девушки (а то средце ж не казеное)- а так все норм :D - про витамины не забудь ;)

[I_Jocker_I]

нет, за формы не переживай - воды немного выйдет и если есть жирок - то сгонишь: )) самое опасное в банях это водка и девушки (а то средце ж не казеное)- а так все норм :D - про витамины не забудь ;)

 

Спасибо больншое))) ;)

[Admin]

О да банька это просто супер! Форму она не испортит!

[Abrasha]

Банька ето супер! но не после тренировки. ето доп. шок для сердца! :(

[Jastore]

Банька ето супер! но не после тренировки. ето доп. шок для сердца! :(

К сожалению ето так :(

[Admin]

Разве обязательно после трени лезть в парилку..? В любой другой день можна..

[Abrasha]

Разве обязательно после трени лезть в парилку..? В любой другой день можна..

даже нужно :D