81eg Опубликовано 4 ноября, 2012 Опубликовано 4 ноября, 2012 да и никто не хочет делиться стоящей инфой с другими, только подпакостить все горазды... У меня в подписи секретная инфа?) https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...topic=4497&st=0 Кто здесь жлобится инфой? Никто. Читай не хочу. Обеспечь организм 40-45ккал на кг массы. 1,5-2гр белка 5-7гр углеводов на кг. 3 тренировки в неделю через день - и не говори что от этого без фармы ты не сможешь набрать 80-90кг, а не свои химические 75!
Wooly Опубликовано 4 ноября, 2012 Опубликовано 4 ноября, 2012 (изменено) У меня в подписи секретная инфа?) https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...topic=4497&st=0 Кто здесь жлобится инфой? Никто. Читай не хочу. Обеспечь организм 40-45ккал на кг массы. 1,5-2гр белка 5-7гр углеводов на кг. 3 тренировки в неделю через день - и не говори что от этого без фармы ты не сможешь набрать 80-90кг, а не свои химические 75! спасибо, начинаю читать, считать калории и т.д :) Изменено 4 ноября, 2012 пользователем Wooly
Cogito ergo sum Опубликовано 4 ноября, 2012 Опубликовано 4 ноября, 2012 и пришлось на велике много ездить (работал за городом) по 50 км в день, знаю что бб и велосипед не совместимы, тем более в моём случае, когда и так тяжело набираю... Велик хорошо летом на курсе сушки проп+станаза. Ёлка квадрицепсов появляется.
4145100 Опубликовано 8 ноября, 2012 Опубликовано 8 ноября, 2012 Привет всем форумчанам, хотел посоветоваться насчет курса, может стоит что то поменять местами или убрать/добавить . Буду благодарен за дельные высказывания по этому поводу а не троллинг. *если тему создал не там, прошу прощения, будьте добры перенесите в нужный раздел* Собственно сам КУРС (Excel). С курсом будет вся пачка необходимого спорт пита.
4145100 Опубликовано 8 ноября, 2012 Опубликовано 8 ноября, 2012 Извините за ошибки в файле, писал быстро
Verion Опубликовано 8 ноября, 2012 Опубликовано 8 ноября, 2012 Здравствуйте,помогите составить курс, имеется в наличие станазолол и дека,на сколько рассчитать курс и что взять в связку к данным препаратам?
Cogito ergo sum Опубликовано 8 ноября, 2012 Опубликовано 8 ноября, 2012 На массу: энантат + дека на 10 недель На сухую массу: проп + станаза на 6 недель
Atax Опубликовано 9 ноября, 2012 Опубликовано 9 ноября, 2012 Народ, нормальный ли курс для массы: Дека 500 (1,2 недели, затем по 250) Суст 500 (1,2 недели, затем по 250) Метан по 30-50мг Или лучше вместо суста взять чистый энантат? Курс недель на 8-10
viking_ivan Опубликовано 9 ноября, 2012 Опубликовано 9 ноября, 2012 Народ, нормальный ли курс для массы: Дека 500 (1,2 недели, затем по 250) Суст 500 (1,2 недели, затем по 250) Метан по 30-50мг Или лучше вместо суста взять чистый энантат? Курс недель на 8-10 первые 2 недели ставь суст потом энантат, либо первые 2 ндели по 100 через день проп прокалывай чтоб включился длиннй эфир быстрее - тоже самое можно и с декой делать. курс мощнейший - я выше таких дозировок и не лажу - только у меня еще и без метана)))
XXR XXX Опубликовано 9 ноября, 2012 Опубликовано 9 ноября, 2012 Народ, нормальный ли курс для массы: Дека 500 (1,2 недели, затем по 250) Суст 500 (1,2 недели, затем по 250) Метан по 30-50мг Или лучше вместо суста взять чистый энантат? Курс недель на 8-10 а грязный чем не угодил) мне всегда чистый тесто энантат попадался без ворсинок мух и грязи
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти