Составление курсов

[Outlawif]

Реально ли

....

набирать сухую массу, без воды?

Нереально.

 

В тебе 60% воды, чего ты боишься, что ее станет 62%?

 

ЗЫ Пора сделать голосовалку. Кто за то, чтобы за фразу о "сухой массе" банить на месяц?

[alex-ramm]

У меня фраза за которую можно банить на месяц асоциируеться с крекером каким то раскрошенным :crigon_01:

[DougYoung]

Может я неправильно выразился насчет воды. Но вот например от метана, любого, у меня рожа заплывает как будто я неделю бухал и соль пачками жрал, весь опухший и водянистый. Через 3 дня после приема проходит. Не знаю как это назвать.

[Redixin]

ЗЫ Пора сделать голосовалку. Кто за то, чтобы за фразу о "сухой массе" банить на месяц?

я за!

 

Может я неправильно выразился насчет воды. Но вот например от метана, любого, у меня рожа заплывает как будто я неделю бухал и соль пачками жрал, весь опухший и водянистый. Через 3 дня после приема проходит. Не знаю как это назвать.

 

и что ? давление в норме ? не курси ваще братюнь ... одни проблемы у тебя будут ...

[Scythe]

Нереально.

 

В тебе 60% воды, чего ты боишься, что ее станет 62%?

 

ЗЫ Пора сделать голосовалку. Кто за то, чтобы за фразу о "сухой массе" банить на месяц?

 

Я за. Но на месяц только тех кто на форуме уже хотя б месяца полтора-два зареган, новичкам хватит и недели ридонли.

[Cogito ergo sum]

Может я неправильно выразился насчет воды. Но вот например от метана, любого, у меня рожа заплывает как будто я неделю бухал и соль пачками жрал, весь опухший и водянистый. Через 3 дня после приема проходит. Не знаю как это назвать.

Ну так принимай ИА.

[Аристарх]

Нереально.

 

В тебе 60% воды, чего ты боишься, что ее станет 62%?

 

ЗЫ Пора сделать голосовалку. Кто за то, чтобы за фразу о "сухой массе" банить на месяц?

так же за.

[primoraion]

Не ну то что ка килограмм веса 2 грамма белка и 4 грамма углеводов я знаю...так и получается что за целый день нужную дозу питательных веществ я получаю, а сколько точно я не знаю, я же с калькулятором не высчитываю после каждого приёма пищи...

Я ем часто но по чуть-чуть, а насчет тренировок не жалуюсь)

если ты так курсиш и весиш 110 кг..то у тебя должно уже хватать опыта,что бы самому понять почему не растет

[Satana14_88]

4 недели метана потом 2 недели пропа+клен+безугливодка - нормально будет ?Или лучше разделить на 2 курса масса и сушка отдельно?

[Scythe]

4 недели метана потом 2 недели пропа+клен+безугливодка - нормально будет ?Или лучше разделить на 2 курса масса и сушка отдельно?

 

Курс на массу из 4-х недель метана?) И аж две недели сушки?))) Чуток подкорректировать надо - на массу 12 недель энка 500-750 мг + трен Э 200-400 мг, сушка - 6 недель, 4 недели проп 100мг + трен А и\или мастерон 100мг, 3-6 неделя станаза 50мг, безуглеводка все 6 недель+ ЖЖ (Инноватив, Клома), клен отдай врагу. Так понормальней будет.