Составление курсов

[September]

Всем привет!

Долго думаю о стероидах... И наконецто переборол все страхи.

Вся проблема в том что я высокий и худой.

А это не очень эстетично выглядит.

Пил гейнер и протеин но эффект не сильно заметен.

Вы как люди с опытом что можете посоветовать для первого раза?

Заранее спасибо! :ay:

[ACC]

Вы как люди с опытом что можете посоветовать для первого раза?

каши и мяса по больше

[sergeyonline13]

Всем привет!

Долго думаю о стероидах... И наконецто переборол все страхи.

Вся проблема в том что я высокий и худой.

А это не очень эстетично выглядит.

Пил гейнер и протеин но эффект не сильно заметен.

Вы как люди с опытом что можете посоветовать для первого раза?

Заранее спасибо! :ay:

не я скажу, так кто то другой)

ешь побольше)

 

опередили))

Змінено 13 липня 2013 користувачем СЫЧ

[NoDVa777]

"Вообще я вспыльчивый, но скрытный, так проще

Потому что я не высокий и тощий"

[Outlawif]

Вы как люди с опытом что можете посоветовать для первого раза?

Разместить свою фототему в соответствующем разделе, где расписать свой режим питания и тренировок, ну и несколько фото разумеется. Советовать стероиды абсолютно неизвестному персонажу, еще и тощему, это верх абсурда.

 

Вообще говоря стероиды не есть средство стать из тощего не тощим, это средство для атлета, а лучше продвинутого атлета, получать больше отдачи от тренировок и меньше вреда от перегрузок. И это относительно небольшой процент успеха.

[Аристарх]

Всем привет!

Долго думаю о стероидах... И наконецто переборол все страхи.

Вся проблема в том что я высокий и худой.

А это не очень эстетично выглядит.

Пил гейнер и протеин но эффект не сильно заметен.

Вы как люди с опытом что можете посоветовать для первого раза?

Заранее спасибо! :ay:

Ну и или почитать тему,, Первый курс,,

[September]

Всем огромное спасибо!

Рановато я задумался о стероидах...

Почитал по внимательней форум и понял что я не совсем правильно питаюсь от этого и все проблемы.

И правда, не бывает волшебной таблетки от всех болезней :ab:

[Jus]

September - молоток! Реально плюсище!

[халк]

хочу попробовать туринабол + тетостерон ципионат ! какие дозировки использовать и на сколько недель расчитывать? мой вес 95-100кг! что обычно дает такой курс ?

[Faust]

хочу попробовать туринабол + тетостерон ципионат ! какие дозировки использовать и на сколько недель расчитывать? мой вес 95-100кг! что обычно дает такой курс ?

на что рассчитывать - не известно, так как никто не знает твоего питания и тренировочного процесса.

единственное что по продолжительности можно дать совет, так это не менее 10-12 недель, так как ципионат очень длинный.