Составление курсов

[mitiay2012]

А кто еще)))

 

 

Манюня а по существу что можеш сказать?

[Манюня]

Я тоже,например...но среди местных это редкость.Больше чем на пропе с туриком,меня еще не заливало.Не мог 100 метров пройти-начинала спина болеть,а после курса ссал 3 дня.

 

По курсу-сначала надо понимать цели,к которым ты идешь.Если на подиум-то это голимый дроч гормоналки(по дозировкам),если на пляж-то вполне.На каждого препараты действуют по разному,надо все попробовать)))

Змінено 13 жовтня 2013 користувачем Манюня

[mitiay2012]

не на подиум это точно, так для общего развития))) Тоесть считаеш такая последовательность будет правильной? Как боришся с болями в спине? С водой? Провирон тут к месту будет?

 

За ошибки в тексте пардон)))

[Манюня]

Чето перестало воду набирать тушка...даже на энке+метан в конце 6 недель -1 кг....анастрозол 1 таба раз в 4 дня.

Провирон лежит до....не знаю до чего))))

С коротких препов ушел,хотя ой как нравится это дело)

[Faust]

На предыдущем курсе начала забиваться спина и при быстрой ходьбе болят лодыжки. Грещу на пропионат и на воду.

кстати, а какой пропионат был, случайно не Голден Драгон?

у меня никогда от пропионата не забивалось ничего, а вот от Дракона - отличнейшее налитие и забиваемость мышц. Но вот пока был на диете - особого дискомфорта не ощущал, а только добавил углеводов как сразу пошли все эти признаки.

Поэтому пересмотри диету на наличие углеводов... возможно это они держат значительную часть воды.

[Бурмыло]

Папандопуло:

 

Может ты и соревнующимся посоветуешь предсоревновательную сушку на метане провести? Кули, дешево и сердито...

 

ppc.gif я бы так и посоветовал.

Все с тобой понятно... Предсоревновательная сушка на метане. У меня друг соревнующийся ББ, призер Европы, надо ему твой пост показать... Свой уровень познаний (вернее его отсутствие) как раз ты в полной мере и продемонстрировал.

[mitiay2012]

пропионат от Вермоджи, а насчет ди еты , спасибо дельный совет))

 

Как вы цитаты вставляете (чужие), никак не вьеду)))?

[Манюня]

А в чем проблема на метахе сохнуть?Может конечно прорезать жопу елочкой и не получится,но скинуть сало,сохранив мясо вполне...

Метан один лучших антикатаболиков,хули еще надо

[Outlawif]

Все с тобой понятно...

Ты какой-то проблемный. Тут полно соревнующихся спортсменов, если что. На метане вполне можно сушиться, кроме последних недель, когда надо воду слить максимально.

 

А вот твои познания про "качественную" и "некачественную" массу (х.й знает что это вообще значит), точно оставляют желать лучшего. Речь шла о наборе. Масса набирается одинаковая на любых препаратах, что ты там наберешь зависит только от диеты. Разница в задержке воды, которая сливается элементарно потом, зато с водой набирать проще.

[Папандопуло]

Папандопуло:

Все с тобой понятно... Предсоревновательная сушка на метане. У меня друг соревнующийся ББ, призер Европы, надо ему твой пост показать... Свой уровень познаний (вернее его отсутствие) как раз ты в полной мере и продемонстрировал.

это пипец))))))) смеюсь от души)))

У меня друг соревнующийся ББ, призер Европы,

забавно " один друг")) могу тебе миллион "правдивых" историй рассказать с участием моего " одного друга")))) Имя Фамилию плиз знаменитого друга...кстати можешь его пригласить сюда, поболтаем, спросим как вы с ним давно дружите, и вообще знает ли он тебя)