Составление курсов

[yobilovus]

а кому-то нравиться е.башить в зале непереставая и все время расти)))

значить той х.йово ї.ашить

 

Да и не реально всё время ебашить.

згідний)

ЦНС своє бере чи на фармі чи на хавці

 

хіба їсти, спати і тренуватись - тоді да, можна набагато довше протягнути, але якщо тобі ще треба працювати, готувати їсти, бути в дорозі по пару годин в день, а ще й якесь особисте життя влаштовувати ... то тут вже тре відпочинок однозначно

[sergu88]

не только морально.вот и вылазят потом травмы, болячки и прочая херня, если не давать отдохнуть организму

ага, ага...все время расти...200 кило еще нету?если б все росли постоянно то уже ходили бы по 300-400кг монстры

я про 200 и не говорю, я к 100 шел год( занимаюсь 6.5 лет), следующая цель 110 кг и я понимаю, как эти 10 кг мне дадуться, но на ближайший год цель есть и ее надо достигать.

 

Да и не реально всё время ебашить.

все время нет)))) но пару лет точно можно)))

[wolf]

пару лет?тебя на скорой увезли на какой там неделе?на 8й?по*башил норм?

 

уверен, что через пару лет твой взгляд изменится)

 

а так шо, дерзай, раз надо.удачи)

[sergu88]

пару лет?тебя на скорой увезли на какой там неделе?на 8й?по*башил норм?

 

уверен, что через пару лет твой взгляд изменится)

 

а так шо, дерзай, раз надо.удачи)

чем выше уровень спортсмена, тем больше вероятность травм.

а моя травма-это просто самонадеянность на собственные силы, травмировался я в последнем подходе на жиме арнольда и в последнем повторении и если бы меня кто-нить страховал я бы не поломался. элементарное несоблюдение правил безопасности

[wolf]

чем выше уровень спортсмена, тем больше вероятность травм.

 

хах, да ладно?

я бы утверждал обратное.хочешь сказать, что чувак, который пришел в зал первый раз и делает становую с кривой спиной, дергаясь, вес в 2 раза больше чем ему положено, имеет меньшую вероятность получить травму, чем чувак, который собаку сьел в зале и занимается там пол жизни???

[Pulya_]

За сердечко не забываем,постоянные нагрузки далеко не физкультурные на пользу не пойдут.

[sergu88]

хах, да ладно?

я бы утверждал обратное.хочешь сказать, что чувак, который пришел в зал первый раз и делает становую с кривой спиной, дергаясь, вес в 2 раза больше чем ему положено, имеет меньшую вероятность получить травму, чем чувак, который собаку сьел в зале и занимается там пол жизни???

безусловно, травму можно получить приседая с пустым грифом

только при правильной технике и достаточном опыте, приседая 100 кг и 300кг разница есть и не малая.

[paraschyk1]

я б так поставил

энантат + дека + метан на 6 недель (масса)на 6 недеде

5000ед гонады, суст + нандр. фенил + турик на 6 недель (более

качественная масса), на 6 неделе 5000ед гонады . Сушка - тест.

пропионат + болд + станозолол ( в таб) на 6 недель , тест пропионат

+ болд + трен ац + мастерон + винстрол на 6 недель ,туда конечно еще можно замешать

гормон роста , все зависит от материального положения

спортсмена.

Куясе Наполеон Боянович.

А если за эти 24 нед.,простуда,понос,травма,фурункул на опе,абсцесс,ну или место "более

качественная масса" появилась только масса все пойдет попи..де.

Хочешь рассмешить Бога – расскажи ему о своих планах (с)

[wolf]

безусловно, травму можно получить приседая с пустым грифом

только при правильной технике и достаточном опыте, приседая 100 кг и 300кг разница есть и не малая.

 

так ты пиши ПРАВИЛЬНО, что хочешь изложить.пиши, что на больших весах

[Папандопуло]

то Sеrgu88

масса...более качественная масса...сушка - улыбнуло.

Как грицца : " И рыбку съесть и на куй сесть".)

зы. А и еще дека с энантатом на 6 недель - сильно конечно)

зы3ы кстати с такими компотами твой барыга на майбахе ездить будет) а на Мистер олимпия так и не попадёшь)

Змінено 8 липня 2014 користувачем Admin