Составление курсов

[wolf]

Я поражаюсь этому форуму, тут кто то может без блатовства ответить? Тут что все призеры Мистера Олимпии? Тема вроде называется "помогите составить курс" - а не "Давайте поржем с тех, кто всю жизнь занимается спортом и не шарит в фарме, хаха лох, только лох в фарме не шарит". Или как понимать все эти четкие ответы? Все такие звезды тут.

 

Кто то реально посоветует? Или супер профи модератор сочтет мое сообщение за оскорбление и я лечу в бан?

 

кто с тебя ржет сейчас(может где то уже ржали, не слежу за тобой)?твой вопрос аналогичен тому вопросу, который я написал.если ты его посчитал за стеб, значить и твой вопрос аналогичен

 

ок, вангану тебе:

реально набрать 5кг

 

какие побочки от 50 пропа?-никаких

от стана?-суставы и связки

как бороться с побочками?-с 50 пропа их не будет, со станом-не жрать стан(я о суставах и связках).но стан ты уже ел и вроде все ок

так что в путь

 

пс я бы сменил стан на турик.40 турика и 50/100 пропа ч/д на 6-8 нед

[Frosts]

кто с тебя ржет сейчас(может где то уже ржали, не слежу за тобой)?твой вопрос аналогичен тому вопросу, который я написал.если ты его посчитал за стеб, значить и твой вопрос аналогичен

 

ок, вангану тебе:

реально набрать 5кг

 

какие побочки от 50 пропа?-никаких

от стана?-суставы и связки

как бороться с побочками?-с 50 пропа их не будет, со станом-не жрать стан(я о суставах и связках).но стан ты уже ел и вроде все ок

так что в путь

 

пс я бы сменил стан на турик.40 турика и 50/100 пропа ч/д на 6-8 нед

 

Ты прав, я просто привык что с моего паникерского характера угорают.

 

Спасибо за совет тебе, искренне)

[Frosts]

Еще мнение/советы/троли будут?) Очень хочеться услышать как можно больше мнений!

[Billi]

тебе уже ответили на все твои вопросы

[Stormdog]

Еще мнение/советы/троли будут?) Очень хочеться услышать как можно больше мнений!

Если интересует моё мнение, то тебе не хватает ещё три минуса до полного набора.

Змінено 26 березня 2014 користувачем Stormdog

[Ark]

Frosts, ты на форуме с 2011 года, вся информация тут есть, нужно только читать.

Кто же тебе лекарь, если ты оказался ленивый и не способный к обучению.

 

[yobilovus]

если ты оказался ленивый и не способный к обучению.

...так дипломатично

[Skodnik]

У меня будет просьба к форумчанам, когда в профильных темах задают вопрос не стоит куда то отправлять.

Лучше пропустите, и пройдите мимо

[JOCKER]

подскажите

 

по сколько провирона кидать

 

во второй и четвёртый месяц

 

[Osindi]

Классическая дозировка 50 мг в день. По 25 утром и вечером.

Без подколов - а зачем его и фенил на 5-8 неделе убирать и снова ставить?

На мой взгляд если уж ставить, то беспрерывно.

Я бы твой курс переиначил так: тест и болд 1-12 неделя и провирон 9-16.