Перейти к содержанию

Составление курсов


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Больше смущает это:

"вес - 140 кг, цель, набрать ЕЩЕ качественного мяса".

Какой уж тут дельный совет...

 

Он хочет еще набрать? Или хочет лишнее сбросить? Я так думаю, у этого богатыря немало жира? Короче надо немного больше исходных данных.

как бы его описать лучше - конечно неправильное сравнение - но он по комплекции Василий Вирастюк. ОН судя по всему хочет немного прорисоваться , не теряя при этом силу...

  • Ответов 8.5 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    499

  • stalker

    272

  • wolf

    246

  • Valery

    223

Топ авторов темы

  • Outlawif

    Outlawif 499 публикаций

  • stalker

    stalker 272 публикации

  • wolf

    wolf 246 публикаций

  • Valery

    Valery 223 публикации

Опубликовано
У нас в СССР не было таких препаратов. Ретуха да метан. Тесто еще, только не уверен какое, энантатов-ципионатов-ундеканоатов точно не было, заморский суст под сомнением, может друзья-поляки уже омну выгоняли, пропик точно был. Трен, болд, винстрол - вет препы, у нас для животных таких вещей не разрабатывалось, у нас управдом друг человека. Турик в германии родился, до нас доехал в 90х. Так что насчет препов все-таки правда: выбора особо не было.

Станозолол(стромба) был точно, но естессно не у всех. Видимо только отдельные спортсмены имели доступ к таким ААС. Неужели мало энки, дэки, метахи, метила, пропионата?

Опубликовано (изменено)
...ОН судя по всему хочет немного прорисоваться , не теряя при этом силу...

Да вариантов - туева хуча.

Именно для неплохой прорисовки с сохранением силовых, ну вот хотя бы такой:

тест проп + тренболон (ацетат/энантат) + станазолол

 

либо, если

 

... единственное его условие меньше таблеток. просто реально как русский богатырь возраст немаленький ,а все остальное от природы

то тогда можно попробовать:

тест проп + тренболон (ацетат/энантат) + дростанолон проп.

 

Понятно, что все препы должны быть не просто рабочими, а именно соответствовать наименованиям и концентрациям (особенно относится к дростанолону).

 

А сейчас ребята напишут еще кучу вариантов...

Изменено пользователем Val
Опубликовано

Добавлю к посту выше.

Режимы тренировки и питания, нужны, конечно, соответствующие. На треньке нехрен тянуть максимальные веса, не больше 70-80% от РМ (особенно, если включать в курс станозолол).

С питанием, думаю, клон-Вирастюк разберется... :)

Опубликовано
Курс какой по счету? Какой собственный вес?

 

До этого был неудачный эксперимент (в апреле этого года)со стромбой. Травмировался, 2 месяца лечился, все набранное естессно слил. Собственный вес в начале- 94(95). Сейчас- 102.

  • 2 недели спустя...
Опубликовано (изменено)

Составил для себя такой такой курс:

Трен энантат по 200мг в неделю в течении 8 недель

Теста проп по 100мг через день, так же 8 недель

Первые 20 дней метана по 50мг в день

Потом 20 дней инъекционный стан по 50мг через день

И последние 20 дней снова повторяется метан

Цель - набрать более менее качественное мясо и подсушиться.

Это будет второй курс, на первом тоже чередовал метан и станазу 2 месяца - набрал 8кг.

Стан поставил в середине для уменьшения ГСПГ и ударного жирогонного эффекта всего этого компота.

ПКТ - тамокс недели на 2-3, наверное в дозе 20мг, и провирон под рукой, если на курсе ароматизация пойдёт сверх нормы.

 

Советы, замечания? Буду признателен. Вопросы морали не интересуют :)

Изменено пользователем hellrider
Опубликовано
Советы, замечания?

неплохо! грубых недочётов не вижу. а как для ВТОРОГО курса - так вообще отлично.

вот только из личного опыта скажу, что лично для меня на ПКТ кломид действует лучше, чем тамоксифен. но здесь наверное каждому своё...

Опубликовано
Составил для себя такой такой курс:

Трен энантат по 200мг в неделю в течении 8 недель

Теста проп по 100мг через день, так же 8 недель

Первые 20 дней метана по 50мг в день

Потом 20 дней инъекционный стан по 50мг через день

И последние 20 дней снова повторяется метан

Цель - набрать более менее качественное мясо и подсушиться.

Это будет второй курс, на первом тоже чередовал метан и станазу 2 месяца - набрал 8кг.

Стан поставил в середине для уменьшения ГСПГ и ударного жирогонного эффекта всего этого компота.

ПКТ - тамокс недели на 2-3, наверное в дозе 20мг, и провирон под рукой, если на курсе ароматизация пойдёт сверх нормы.

 

Советы, замечания? Буду признателен. Вопросы морали не интересуют :)

 

 

а ти уверен что потянеш столько уколов ?

особенно стан ?

чей тренболон ?

чей пропик если фармак гуд( не болючий ) но надо 2 куба в кубе 50 мг

как узнаеш что аробатизация на курсе пошла сверх норми?

если цель не набрать води еш по пол таба провирона весь курс

и потом еше 2-3 недельки с томоксом( чтоб избежать ями)

на пкт возьми еше витамин Е трибулус попробуй Д- аспар кислоту

вроди неплохо стимулирует вироботку теста

Опубликовано
а ти уверен что потянеш столько уколов ?

особенно стан ?

чей тренболон ?

чей пропик если фармак гуд( не болючий ) но надо 2 куба в кубе 50 мг

как узнаеш что аробатизация на курсе пошла сверх норми?

если цель не набрать води еш по пол таба провирона весь курс

и потом еше 2-3 недельки с томоксом( чтоб избежать ями)

на пкт возьми еше витамин Е трибулус попробуй Д- аспар кислоту

вроди неплохо стимулирует вироботку теста

С уколами, по крайней мере, надо попробовать, но если начну, то не брошу точно.

Собираюсь всё, кроме пропа, взять SFT. Проп от Балкана.

Насчёт ароматизации думал о дедовском методе с неприятными ощущениями в сосках. За один день ничего там не вырастет, а заглушить успею. Здорово было бы анализы сдавать раз в неделю, но это весьма накладно. :(

Вода конечно не нужна, но не хочется таким образом снижать эффективность самого курса. Пока уровень эстрадиола ниже тестостерона - это отлично, а если будет больше, тогда будем понижать.

На ПКТ может так и сделаю, сам подумывал.

Трибулусь и д-аспартатовая кислота конечно рабочие (витамины и так будут), но мне кажется провирона с тамоксом с головой хватит, они весьма сильные и действуют опосредовано на гормональном уровне.

Опубликовано

После курса, основанного на препаратах от СФТ (Тренболон Ацетат по 100 мг через день + Тестостерона энантат по 500 мг в неделю + метан от БМ по 40 мг в день) длинною 6 недель, удалось набрать 6 кг веса. Спустя 2 недели после окончания курса, вес уменьшился на 1 кг, судя по начавшемуся проявляться рельефу - ушла накопившееся вода. На данный момент вес составляет 85 кг при росте 170 см . В целом курсом остался доволен, хотя силовые выросли не сильно, но этого особо и не добивался, а вот прирост мышечной массы заметен даже внешне. По личным ощущениям за курс также спалил немного жира, хотя небольшой живот до сих пор есть.

Так что следующий курс планировал делать также на препаратах от СФТ, по классической массанаборной схеме Тесто+Дека+Метан. Курс должен был быть длинной 10 недель, тесто энантат по 500 мг в неделю + дека по 400мг + метан по 40 мг в день, в первые две недели курса для более быстрого старта препаратов планировал использовать балканский пропик по 100мг через день. На пкт будут кломед и тамоксифен, возможно добавлю трибулус.

Но поскольку сейчас проблематично достать Деку от СФТ, а когда она появится не знают даже диллеры, хочу поинтересоваться у форумчан, что лучше? Использовать деку от другой фирмы или заменить деку на иной препарат?

Также если есть мнения по самому курсу с готовностью выслушаю.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...