Составление курсов

[Папандопуло]

Берём меньше нандролона и докупаем проп.

это уже 3 курс будет с нандролоном...куда там меньше?) шутка)

 

ps/ не морочь голову, докупи деки на 10 недель по 500мг/нед и купи энку тест..хотя бы куб в неделю. Ааа...и не забывай есть и тренироваться, а то на 184см роста 80 кг - это ..плохо, это не химик и даже не посетитель зала.

[Billi]

значит просто докупаем проп.хотя логичнее длинное тесто

[Dicaprio]

Может знающие как-то подредактируйте схема приёма????

[Outlawif]

Может знающие как-то подредактируйте схема приёма????

Легко. Выкидывай весь этот хлам в унитаз, не нужно оно тебе. Судя по всему, на пользу не идет.

 

[Dicaprio]

Папандопуло

Спасиб0 за ответ.

[Папандопуло]

Спасиб0 за ответ.

и сааамое главное ешь и тренируйся, почтиай форум по тренингу, или попроси советов более опытных ребят по питанию и тренировкам. Иначе как тебе выше посоветовали выбрось все в унитаз.

[Billi]

Легко. Выкидывай весь этот хлам в унитаз, не нужно оно тебе. Судя по всему, на пользу не идет.

или поменять на прот и креатин.толку больше будет чем от курса))

[CaHTeXHuK]

А как Вам такая схема приёма:

1 неделя: 500 мг надролона (вторник и пятница по 250 мг)+ пропик (50 мг через день)

2. 500 мг надролона+ пропик (50 мг через день)

3. 500 мг надролона+ пропик (50 мг через день)

4. 500 мг надролона+ пропик (50 мг через день)

5. 500 мг надролона+ пропик (50 мг через день)

6 неделя: 500 мг болденона (за один раз 500 мг)+30 мг метана (каждый день)

7. 500 мг болденона +30 мг метана

8. 500 мг болденона +30 мг метана

9. 500 мг болденона +30 мг метана

10. 500 мг болденона +30 мг метана

После окончания гонаду 3 раза в неделю по 500*2 недели+Лив52+Трибулус или ЗМА.

Че за бред? Нандролон какой? Если дека, то его меньше 10 недель никто не ставит, а у тебя на 5. Бред! А пропик тут к чему вообще? Короткий эфир мешать с длинным? Нахера? Болд с метаном здесь вообще не в тему. Бери энантат, либо суст и ставь его со своей декой на 10-15 недель. Только насчет дозировок не уверен. Я, к примеру, ставил деку с энкой 500 + 500 в делю на 120кг массы и меня перло отлично. Думаю, что тебе нужно поменьше брать деки, явно не 500. На твои дрыщавые 80кг и 250-300 хватит на 500 энки/суста.

[Billi]

Нандролон какой

ну судя по дозировке то явно не фенил)))

[se-mma]

или поменять на прот и креатин.толку больше будет чем от курса))

Как вариант)))