Составление курсов

[cybotron]

Всем привет

вот у меня делема, через 3 месяца соревнования.

в запасе всего 2-3кг для набора это слишком мало и я думаю попробовать всунутся.

Нужен совет по фарму. последний курс был стан по 40, суст 350/неделю, финил 350/неделю. на нем 5 кг набрал

 

так от весовой категории зависит, хотя судя по последнему курсу ты далеко не средневес)

 

делай курсец на 2 месяца по следующему варианту:

1-й месяц загружайся энантатом по 250 мг в неделю (соответственно будет всего 4 инжекта) + тур по 30-40 мг

2-й месяц переходим на пропионат (по 50\100 через день) + тур по 30-40 мг

[CaHTeXHuK]

так от весовой категории зависит, хотя судя по последнему курсу ты далеко не средневес)

 

делай курсец на 2 месяца по следующему варианту:

1-й месяц загружайся энантатом по 250 мг в неделю (соответственно будет всего 4 инжекта) + тур по 30-40 мг

2-й месяц переходим на пропионат (по 50\100 через день) + тур по 30-40 мг

Смысла особого в энке нет. Лучше сразу пропик ставить с первой недели, минимум 100 через день.

[Freddy_99]

Здравствуйте, что скажите по такому курсу.

1 - 6 неделя проп 100 мг через день

+ стан по 50 мг каждый день

+ клен горкой

+кетотифен 1 мг в день

И 1 - 8 недель а настало 0.5 мг через день

 

И на пкт кломид взять...

 

Не судите строго.

Спасибо.

[OHIXA]

это курс типа жир спалить и мяса жесткого набрать?

[Lwkl82]

перевести жир в мясо

[Outlawif]

Не судите строго.

Тогда обсуждать даже нечего.

 

[Freddy_99]

это курс типа жир спалить и мяса жесткого набрать?

 

Ну, как бэ так.

[Freddy_99]

Тогда обсуждать даже нечего.

 

Вот как раз от вас и хотел услышать совет, как от профи в этом деле

[Папандопуло]

Вот как раз от вас и хотел услышать совет, как от профи в этом деле

Так попросил бы чтобы человек с нуля прикинул и дал совет адекватно твоим целям.

 

А то что ты нарыгал, нивпесдунивкраснуармию.

[Freddy_99]

Так попросил бы чтобы человек с нуля прикинул и дал совет адекватно твоим целям.

 

А то что ты нарыгал, нивпесдунивкраснуармию.

 

Люди поделились добрым советом по курсу, но я решил его перепросити здесь так как давно на форуме, и именно здесь самое большое доверие... но походу, оказывается совет был не добрый)