Составление курсов

[stalker]

Я, в принципе, так и думал. Если субъективно, с чего больше наберу?) Метан или дека?

 

Вариант с треном Е понравился, можно еще и гр с инсом добавить, чего уж)

я просто прочитал что у тебя все то было на последнем курсе ))

вот и решил , что ты любитель компотов раз на последнем курсе столько всего было )

 

инс на мясо набор самое то

но для продвинутых

тут шяс у меня знакомый ставит с гр

по какой то продвинутой методике

30 ед гормона через день и инсулина 60

но у него с ростом 180 ( 132-134 кг)

причем вены на дельтах и бицепсах

короче монстр

 

 

 

[wolf]

Я, в принципе, так и думал. Если субъективно, с чего больше наберу?) Метан или дека?

 

С каши и риса)))

Вариант поболее так сказать - дека и тест

А так кто может знать, мож дека или метан, не твое

Нужно пробовать

[Valery]

входы, выходы, энОнтат...

ставь на 8-12 недель 250-500 энантата и 30 метана

все.без входов, заходов и выходов

Хули тут не согласиться с очевидными вещами ?

Но хлопец, ж крутой, не удовлетворяются нормальнымит ответами ))))))) .

[Pazzo]

Хули тут не согласиться с очевидными вещами ?

Но хлопец, ж крутой, не удовлетворяются нормальнымит ответами ))))))) .

Подскажите а как долго будет переть на малых дозах, или для всех по разному?

 

[Ark]

Подскажите а как долго будет переть на малых дозах, или для всех по разному?

Годами.

[MaJ0r]

Годами.

не будет. Психология подведет, ну или физиология(травмы, перетрен и тд)

[Ark]

не будет. Психология подведет, ну или физиология(травмы, перетрен и тд)

Чего это что-то должно подвести?

Периодизацию с отдыхом никто не запрещает же.

 

Хотя изначально нужно было спросить, что такое малые дозы.

[MaJ0r]

Чего это что-то должно подвести?

Периодизацию с отдыхом никто не запрещает же.

 

Хотя изначально нужно было спросить, что такое малые дозы.

ну ты хочешь сказать что даже у тебя, человека со знаниями не было откатов или остановки прогресса даже на курсе? Просчеты, переоценка сил, проблемы, радости, обломы и тд

[vitormma]

Хочу осенью в набор. Из опыта было турик соло, проп соло, суст + болд.

Вариант 1: метан 30-40+ тесто (скорее всего энка по 250 два раза в неделю).

Вариант 2: дека (хз сколько) + тесто (хз сколько)

Вариант 3: метан + дека + тесто

Вариант 4: что-то другое, если забракуете первые три варианта.

Жду советов более опытных юзеров

можно еще тест п (а еще лучше тест фенил)+нанфенил

по кубу через день

на многих длинный и короткий нандролон по-разному работают

[Ark]

ну ты хочешь сказать что даже у тебя, человека со знаниями не было откатов или остановки прогресса даже на курсе? Просчеты, переоценка сил, проблемы, радости, обломы и тд

Было и что? В конечном итоге все равно прогресс есть.

Пока, за 1,5 года курса потолка не вижу.