81eg Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 (изменено) Кто сколько раз жмет соточку? :gh: Я пока 10 раз, но уверенно :) m-90кг Изменено 20 апреля, 2011 пользователем 81eg
Hammer Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 ?????????????????? Опечатка, делаю 100 кг 8 раз.
leshiy333 Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 Опечатка, делаю 100 кг 8 раз. а свой вес какой?если не секрет?
Valdimus Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 18.знаю,что не много. блиа. Я 4,5. Сейчас может уже даже :ap: 5
Hammer Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 а свой вес какой?если не секрет? Где-то 90
sal Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 свежим на количество делать не пробовал, но в 5-м рабочем подходе после 110 и 105 на 6 раз сотку жал. думаю, где-то 8-10 раз осилю, если не убиваться перед этим ) свой вес - 107 (
Terror Опубликовано 20 апреля, 2011 Опубликовано 20 апреля, 2011 до отказа не жму, так как впереди еще вес надо брать. ну а так выходит 100х14, m = 103 кг
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти