Жим 100кг на разы

[81eg]

Кто сколько раз жмет соточку? :gh:

 

Я пока 10 раз, но уверенно :) m-90кг

Змінено 20 квітня 2011 користувачем 81eg

[leshiy333]

18.знаю,что не много.

[Hammer]

1000х8

[leshiy333]

1000х8

??????????????????

[Hammer]

??????????????????

Опечатка, делаю 100 кг 8 раз.

[leshiy333]

Опечатка, делаю 100 кг 8 раз.

а свой вес какой?если не секрет?

[Valdimus]

18.знаю,что не много.

блиа. Я 4,5. Сейчас может уже даже :ap: 5

[Hammer]

а свой вес какой?если не секрет?

Где-то 90

[sal]

свежим на количество делать не пробовал, но в 5-м рабочем подходе после 110 и 105 на 6 раз сотку жал. думаю, где-то 8-10 раз осилю, если не убиваться перед этим )

свой вес - 107 (

[Faust]

до отказа не жму, так как впереди еще вес надо брать.

ну а так выходит 100х14, m = 103 кг