Outlawif Опубликовано 4 августа, 2011 Опубликовано 4 августа, 2011 :ap: 90кг -22раза за 30сікунд. Мій вес в даний момент 91 А почему на время? Это какой-то зачет или соревнования?
Bilders Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 А почему на время? Это какой-то зачет или соревнования? це тіпа аналог російського жима, Український жим на час. як вам доречі ідея. :ap: А почему на время? Это какой-то зачет или соревнования? це тіпа аналог російського жима, Український жим на час. як вам доречі ідея. :ap:
Outlawif Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 вес маловат Ну сделать категории, как в русском жиме. Там 35кг штанга дети, 55кг инвалиды, 75кг ветераны, 100кг вьюноши, 150кг мужики, 200кг мутанты. Типа того.
Bilders Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 Всмислі Вес маловат Та я серйозно? вруском жимі там жеш ліміта времені немає а тут плиз 30сек будь ласка. не все так легко як кажеться на перший погляд. попробуйте на триніровочці
55Pavilion Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 техника страдает от лимита времени.
Bilders Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 техника страдает от лимита времени. Та да поначалу а потом все на автомате, і любо глянути, тільки непотрібно допускати щоб був сильний відскок від груді, а т о сердечко не видержить з грудною клітинкою
Bilders Опубликовано 5 августа, 2011 Опубликовано 5 августа, 2011 шо пробовать я разминаюсь сотней Кажному своє, я коли професійно займався Паурліфтінгом, вес мій був 102кг жим на раз 228,5 Присядь 310, Тяга 295.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти