Жим 100кг на разы

[MaJ0r]

Таблицы разряды, нормативы жим лежа по версии RDFPF

Нормативы жим лежа Российский Федерации Пауэрлифтинга.

http://steroidman.ru/uprazhneniya-dlya-mys...zhim-lezha.html

а почему именно эта федерация, да еще и российские нормативы? Есть же AWPC, есть наши нормативы

[Cell]

а почему именно эта федерация, да еще и российские нормативы? Есть же AWPC, есть наши нормативы

Я уже добавил.

 

Разные версии - разные нормативы.

[MaJ0r]

Нормативы AWPC Украины по жиму лежа (без экипировки) - мужчины

http://coolbody.org.ua/normativi-po-pauerl...-bez-ekipirovki

 

Или вот тыц

Линк по АВПЦ пауэрлифтинг с ошибкой )

Весовая до 82.5 )

[Cell]

Линк по АВПЦ пауэрлифтинг с ошибкой )

Весовая до 82.5 )

Я так понял, еще год нужно учитывать. Нормативы меняются.

Еще и опичатки, как правильно отметил )

Изменено 20 декабря, 2011 пользователем Cell

[dnp]

ого, а чего себя жалеть? )

а смысл идти дальше? для чего? что оно мне даст? травму-запросто,а дальше что?... Вот такие мысли)

[55Pavilion]

а смысл идти дальше? для чего? что оно мне даст? травму-запросто,а дальше что?... Вот такие мысли)

Даешь фототему!!!

[MaJ0r]

а смысл идти дальше? для чего? что оно мне даст? травму-запросто,а дальше что?... Вот такие мысли)

логично конечно, но так можно занятия бб перевести на эти рельсы, что это даст? )

[dnp]

логично конечно, но так можно занятия бб перевести на эти рельсы, что это даст? )

не-не-не,только не ББ)

[dnp]

Даешь фототему!!!

уже думал об этом,надо сделать будет.Скажу заранее,масса примерно такая как и у Фауста

[55Pavilion]

Луччее один раз увидеть, чем сто раз почитать)