TimeToGlory Опубліковано: 30 січня 2013 Опубліковано: 30 січня 2013 А я вот по 60 кг жму, и гантельки по 20 :D Ппц, почитал я вас тут и еще больше убедился в том, что я дрыщ :(
Cell Опубліковано: 3 червня 2013 Опубліковано: 3 червня 2013 2 раза!! Без паузы, но в шестом подходе) :dance3:
Cell Опубліковано: 5 червня 2013 Опубліковано: 5 червня 2013 Я сотку жму на 14 раз) А вес, стаж какой?
HusH Опубліковано: 5 червня 2013 Опубліковано: 5 червня 2013 Для тебя мало)) Я бы даже сказал очень мало, но я жму без страховщика и больше просто боюсь Ну и я собственно никогда не гнался за весами, 120-125 это максимум который я делал на жиме, понимаю, тут не принято говорить такие вещи, но так уж сложилось) Вес сейчас 105 кг, стаж, пфффф.... лет пять серьезных занятий, если считать с большими перерывами то все 10)))
SunnyRoz Опубліковано: 24 червня 2013 Опубліковано: 24 червня 2013 На макс не пробовал, но 10 раз делал. мой вес 80 кг
Outlawif Опубліковано: 7 липня 2013 Опубліковано: 7 липня 2013 Для кабанов вроде тебя в русском жиме предусмотрен жим 200кг на разы.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз