Жим 100кг на разы

[Дим]

Если 100кг жмешь два раза, это считается что пожал 200 на раз? )))))

 

 

Сейчас 72-73. Но вес прыгает +-3кг.

Летом было когда 67 вес был.

Сушился на пляж?

[stalker]

А ты разве жмешь 150?

А ты сколько 100 жмеш ?

[Cell]

Сушился на пляж?

Да нет. Как-то аппетита не было, жарко очень, вот так получилось. Но потом вернулось быстро тоже.

[Дим]

А ты сколько 100 жмеш ?

Долго, пока не надоест.

[AT0N]

Сейчас 72-73. Но вес прыгает +-3кг.

 

Ну тогда полтора веса - это 110кг уже. Я тоже месяц назад столько весил и целился жать 110кг, а за месяц набрал еще 5кг г..вна. :connie_pizza-1:

Теперь буду пытаться пожать 115, а то и 120кг, если еще чо налипло. :fx:

[xx07xx]

Ну тогда полтора веса - это 110кг уже. Я тоже месяц назад столько весил и целился жать 110кг, а за месяц набрал еще 5кг г..вна. :connie_pizza-1:

Теперь буду пытаться пожать 115, а то и 120кг, если еще чо налипло. :fx:

 

Не жмись - набери еще 25кг г*вна и пожми уже стоиписят, блеать! :Koshechka_08:

[stalker]

Долго, пока не надоест.

Я как бы в серьйоз спросил

Или ты по всех темах хочешь сраться со мной ?

Пс. Может не будем из темы Майдан срачь выносить ?

[Дим]

Я как бы в серьйоз спросил

Или ты по всех темах хочешь сраться со мной ?

Пс. Может не будем из темы Майдан срачь выносить ?

Тебе интересно, сколько ты пожмешь пустой гриф? Вот и мне неинтересно жать 100 на количество. 220 на 5 до травмы я жал, сейчас 190 на 6 раз обратным хватом, ладонями к себе.

[stalker]

Тебе интересно, сколько ты пожмешь пустой гриф? Вот и мне неинтересно жать 100 на количество. 220 на 5 до травмы я жал, сейчас 190 на 6 раз обратным хватом, ладонями к себе.

Ок согласен , с твоими силовыми наверное так и выглядит

Травма - отрыв или разрыв?

Пс. Обратный хват зачем ? Как подсобка или просто

[Дим]

Ок согласен , с твоими силовыми наверное так и выглядит

Травма - отрыв или разрыв?

Пс. Обратный хват зачем ? Как подсобка или просто

Остались болевые при правильном жиме, сегодня 205 на 2 жал, пока больше боюсь.