Увидел в одном зале такую штуку…

[Zavhoz]

В зале помимо грифов на всех стойках, скамьях для жима и W на скамье Скотта стоит ещё вот такая вот стоечка с горой всяких грифов. Зачем это такое разнообразие? Грифы разной степени изогнутости используются для разных упражнений? Как подобрать себе подходящий на бицепс?

[Егорычъ]

хорошая стоечка

Змінено 1 травня 2011 користувачем Егорычъ

[Zavhoz]

хорошая стечка

 

Может и хорошая, но зачем она если грифов в зале итак хватает?

[Yurych]

Класс! В моем зале как раз не хватает молота.

[про100дрищ]

Как подобрать себе подходящий на бицепс?

верхних два подойдут )))

Змінено 30 квітня 2011 користувачем naturalBody

[sal]

верхних два подойдут )))

нижних три ;-)

[про100дрищ]

нижних три ;-)

да, их еще можно как гантели использовать :ap:

[gorod]

В зале помимо грифов на всех стойках, скамьях для жима и W на скамье Скотта стоит ещё вот такая вот стоечка с горой всяких грифов. Зачем это такое разнообразие?

Стоечка смотрится роскошно, просто мечта поэта :) Не хватает только трэп-грифа и "коромысла" для приседаний, а так - все есть. Могу отвественно заявить, что в нашей провинции такого нет нигде :( Разнообразие нужно в частности для того, чтобы пустить пыль в глаза, произвести впечатление. С той же целью делают хороший ремонт, например. За ржавые штанги в подвале трудно запулить цену абонемента.

Грифы разной степени изогнутости используются для разных упражнений?

Бицепсятник-перфекционист наверняка сможет указать точное назначение каждого грифа :)

Как подобрать себе подходящий на бицепс?

ММТ, иначе никак. Понравилось - пользуешься, не понравилось - пробуешь другой гриф.

[Kashtan]

Потрясная коллекция. Для полного счастья, кроме вышеназванных, не хватает футбольного грифа, с ручками под углом 20 градусов от вертикали, ну и толстых грифов, а также специализированных для предплечий вроде формулятора, геркулеса или Ultimate LWC.

Змінено 1 травня 2011 користувачем Kashtan

[Serg76]

Что за зал, если не секрет?