Cell Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 Значит передроч ЦНС. Пей либо 1 либо 1 в обед 2ю перед треней. Определи как тебе лучше буит. Наверное одну перед треней попробую...
Ark Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 Наверное одну перед треней попробую... а ты предтреники какие нибудь пробовал? с твоей чувствительностью к стимуляторам должно совсем порвать)
Cell Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 а ты предтреники какие нибудь пробовал? с твоей чувствительностью к стимуляторам должно совсем порвать) только гуарану, кофеин аптечный (200мг), креатин моник и все. а что посоветуешь?
Ark Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 только гуарану, кофеин аптечный (200мг), креатин моник и все. а что посоветуешь? ничего не посоветую, как по мне все гавно но вроде кто-то из наших торговцев пробники продавал, все надо самому пробовать
81eg Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 а что посоветуешь? вместо них прота либо ВСАА купить.)
OHIXA Опубликовано 27 марта, 2012 Опубликовано 27 марта, 2012 Когда гуарану пьешь, на тренеровке бодрость и все такое, но вот после - полутруп. Так должно быть? Пью по 2 шт. олимпа за 30мин до трени. Тоже пью 2, все нормально. А больше ничего не потребляешь вместе с ней? Гуарана вообще-то "шмаляет" 4-6 часов, не должно тебя так быстро "попускать".
Cell Опубликовано 28 марта, 2012 Опубликовано 28 марта, 2012 Тоже пью 2, все нормально. А больше ничего не потребляешь вместе с ней? Гуарана вообще-то "шмаляет" 4-6 часов, не должно тебя так быстро "попускать". Это после трени 1,5-2 часа, а всего где -то так и есть примерно (около 4-х)... Больше ничего. Может просто тренировка сложная, отдых маленький и все дало. И кстати, если ты по 2, то мне наверное по одной хватит... прошлые тренировки не так было... попроще )
OHIXA Опубликовано 28 марта, 2012 Опубликовано 28 марта, 2012 Это после трени 1,5-2 часа, а всего где -то так и есть примерно (около 4-х)... Больше ничего. Может просто тренировка сложная, отдых маленький и все дало. И кстати, если ты по 2, то мне наверное по одной хватит... прошлые тренировки не так было... попроще ) Ну не знаю, я через 1,5-2 часа почти готов спать, бо треня заканчивается в 20.00 и сонный по-любому буду учитывая факт хронического недосыпания. По поводу дозы, тут все индивидуально, я к кофеину не очень восприимчив, могу спокойно выпить пару чашек крепкого заварного и спокойно уснуть как младенец. Пробовал кофеин, он меня попускает уже с полтрени - начинаю зевать и хочется поспать, а вот гуарана из-за более смазанного во времени воздействия как раз то что надо.
Cell Опубликовано 28 марта, 2012 Опубликовано 28 марта, 2012 Ну не знаю, я через 1,5-2 часа почти готов спать, бо треня заканчивается в 20.00 и сонный по-любому буду учитывая факт хронического недосыпания. По поводу дозы, тут все индивидуально, я к кофеину не очень восприимчив, могу спокойно выпить пару чашек крепкого заварного и спокойно уснуть как младенец. Пробовал кофеин, он меня попускает уже с полтрени - начинаю зевать и хочется поспать, а вот гуарана из-за более смазанного во времени воздействия как раз то что надо. Я кофе вообще не пью. Действие гуараны на тренировке очень нравится.
Kurt&Hans Опубликовано 28 марта, 2012 Опубликовано 28 марта, 2012 Через неделю будет гуарана В капсулах Можем поделиться))))
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти