Слет форума

[paraschyk1]

Блинчики. Минут 30 ждали,принесли горшок на 1.5 литра,а там на дне 4и мини блинчика.))

 

Ребята спасибо за тренировку,приятно было после полугодового перерыва вернутся в зал ,вдвойне приятно заниматься с вами!

[Hvaran]

Блинчики. Минут 30 ждали,принесли горшок на 1.5 литра,а там на дне 4и мини блинчика.))

 

Ребята спасибо за тренировку,приятно было после полугодового перерыва вернутся в зал ,вдвойне приятно заниматься с вами!

 

во-во) а ещё в меню не было написано про изюм, который я не очень то и люблю) в следующий раз нужно взять с собой творог с медом, заказать тоже самое и покидать внутрь своё)

 

взаимно!))

[Faust]

а почему не тренировка ног была? )))

[Hvaran]

а почему не тренировка ног была? )))

потому, что это был слет-матсер-класс-флулбади-цюцюркомерка в одном) хотя Смалл и поприседать успел, а я опробовал велик на тяжелых оборотах интервалами...у меня с ногами свои особенности есть)

[55Pavilion]

Блинчики. Минут 30 ждали,принесли горшок на 1.5 литра,а там на дне 4и мини блинчика.))

 

Ребята спасибо за тренировку,приятно было после полугодового перерыва вернутся в зал ,вдвойне приятно заниматься с вами!

подробней Оо

по фоткам не скажешь, что так перивил.

зы я за месяц пирива овощ превратился ...

[paraschyk1]

а почему не тренировка ног была? )))

Был лайт вариант тренировки))) Только батька пыхтел на всех оборотах.

 

 

потому, что это был слет-матсер-класс-флулбади-цюцюркомерка в одном) хотя Смалл и поприседать успел, а я опробовал велик на тяжелых оборотах интервалами...у меня с ногами свои особенности есть)

Дааа педали он крутил,возле барышень крутился!!!! :ae:

[paraschyk1]

подробней Оо

по фоткам не скажешь, что так перивил.

зы я за месяц пирива овощ превратился ...

Месяцишко назад только к брусьям и перекладине вернулся + штанга дома на 50кг. С марта до август или вообще ничего не делал или раз в неделю адское фулбади на железках. Скис с 84 до 74. хотя и пузяку скинул на 11см.

Ща в зал буду перебираться.

[Hvaran]

Дааа педали он крутил,возле барышень крутился!!!! :ae:

 

самый их лучший выбор на беговых дорожках был, так что педали крутил все-таки)

[paraschyk1]

самый их лучший выбор на беговых дорожках был, так что педали крутил все-таки)

Мммм да... Пару тузов там бегало нормальных.))

[Cardopusher]

оооооо Хваран лицо засветил)

 

так че,у кого длинее? :bananagz3: :bananagz3: :bananagz3:

Змінено 12 вересня 2012 користувачем Jackson