БИБЛИОТЕКА ПО ББ

[mr.TRS]

Никто не знает где можно автобиографию Шварца приобрести на русском или украинсокм языке? а то никак не найду, а обещали в продаже с декабря!

[Jus]

Это не она, эта биография у меня уже была лет 20 назад

 

А тут какая то Венди Лей.

кстати довольно интересно написана, мне нравилась. Единственный минус был - мягкая обложка, и после нескольких перечитываний и друзей, которые "дай почитать" лет за 4-5 пришла в полную негодность и рассыпалась

[Ark]

кстати довольно интересно написана, мне нравилась.

Я тоже какую-то читал, это тут про его молодость рассказ, еще до мр.О ?

 

Какая была,такую и предложил.А человек пусть сам решает что ему подойдёт.

при чем здесь какая была? не включай бронелобого... фраза "должна выйти в декабре" ни на какие мысли не натолкнула?

[AlexanderKh]

Есть Total Recall - My Unbelievably True Story на английском, могу выложить.

 

https://yadi.sk/d/OXrlLRRm2MEyO

Змінено 4 лютого 2013 користувачем AlexanderKh

[Jus]

Я тоже какую-то читал, это тут про его молодость рассказ, еще до мр.О ?

да, про молодые годы, но как минимум первая мистер олимпия, насколько помню, затрагивается... там и женитьба его вроде уже упоминалась, а он в 86-м женился

[Enthusiast]

А вот ещё ссылка на перевод интересной книги - "Тренировка Заключенных"

https://notabenoid.com/book/36422

Посвящена тренировкам в стиле калистеника.

[bunder]

Девид тейт, книжка по ПЛ, прочитал недавно, весьма много может быть банальных но весьма грамотных, на мой взгляд советов, весьма вписывыется в то о чем говорили в теме "тренировок на силу" - тренируйся чаще, никаких отказов, циклируй по тяжести тренировки и тп, вообщем мне понравилось, единственное но, книга явно с расчетом на человека, который все свободное время, а может и вообще все время, тратит на занятия ПЛ, ну и 2й нюанс, тренер автора Луи, вестсайд барбел, там, насколько знаю, фарма за должное идет.

https://rusfolder.com/31846202

[Коля]

Маст хев.

"Бодибилдинг. О преимущественных путях энергообеспечения мышечной деятельности в типовых режимах нагрузки"

7 июня 2012. Автор: Александр Янковский.

 

https://cs5338.(-------> VK в Украине запрещён! <------------)/u136062166/docs/...17/bio_1_01.pdf

 

Так, як стаття була виклана доволі давно, і ссилка вже не дійсна, але інформація корисна та потрібна, ось вирішив "відновити" її :Cherna_03: - "Бодибилдинг. О преимущественных путях энергообеспечения мышечной деятельности в типовых режимах нагрузки."

[Корвин]

Русский перевод Лайла Макдональда ULTIMATE DIET 2.0. Вроде нет на форуме.

ULTIMATE_DIET_2.0_1_.pdf

[55Pavilion]

шо почитать из последнего, интересного?