Первое (супы, бульоны)

[Егорычъ]

капец, все такие качки, шо прям суп им, видите ли, не угодил ) я сегодня впервые поел в 16:00, и не парюсь даже )

молодец!расти дальше большим и сильным))))

[yobilovus]

!воду не пью)

правильно, ибо в ней ибуцца рыбы

 

я сегодня впервые поел в 16:00, и не парюсь даже )

а проснулся в 15:50

 

фриланс - сила

[Bund]

Не знаю чим недогодили супи більшості... Я сьогодні на сніданок зеленого борщу з 5 яйцями влупив і задоволений...

[Cybertattoo]

1. существует масса замечательных рецептов аля "бограч"

2. после куриного к примеру бульона обязательно кушаю второе

3. оспаривать полезность горячей домашней еды в виде супов-борщей думаю бессмысленно, советские диетологи(одни из самых навороченых) не зря рекомендовали первые блюда. Не стоит конечно фанатеть и сидеть на супах но думаю пару раз в неделю вполне допустимо покушать первое. Я к примеру очень люблю домашнего приготовления бурито с куриным бульоном, или тот-же бограч, или суп-пюре с шампиньйонами и куриным филе, пищевая и белковая ценность высокая, и вкусно и полезно) пока тебе 18-22 можно не задумыватся о жкт, но вот позжей когда приходят гастриты, панкреатиты, язвы и т.п. это очень даже актуально)

[Yurych]

1. существует масса замечательных рецептов аля "бограч"

2. после куриного к примеру бульона обязательно кушаю второе

3. оспаривать полезность горячей домашней еды в виде супов-борщей думаю бессмысленно, советские диетологи(одни из самых навороченых) не зря рекомендовали первые блюда. Не стоит конечно фанатеть и сидеть на супах но думаю пару раз в неделю вполне допустимо покушать первое. Я к примеру очень люблю домашнего приготовления бурито с куриным бульоном, или тот-же бограч, или суп-пюре с шампиньйонами и куриным филе, пищевая и белковая ценность высокая, и вкусно и полезно) пока тебе 18-22 можно не задумыватся о жкт, но вот позжей когда приходят гастриты, панкреатиты, язвы и т.п. это очень даже актуально)

Второе ешь сразу после супа? Просто некоторые диетологи не рекомендуют употремлять жидкость до еду и сразу после.

Змінено 19 травня 2011 користувачем Юрыч

[sal]

молодец!расти дальше большим и сильным))))

дык а че, не совсем мелкий же вроде с учетом такого режима )

 

 

а проснулся в 15:50

фриланс - сила

да, проснулся после обеда сегодня, ибо лег в 8 )

[Cybertattoo]

Второе ешь сразу после супа? Просто некоторые диетологи не рекомендуют употремлять жидкость до еду и сразу после.

угу) вспомни все санатории-профилактории советского периода, первое-второе-компот) и все пучком)

учитывая то что у меня дед из узбекистана, я сторонник того что жирную еду нужно обязательно запивать, горячим чаем. Он мне расказывал что бывали такие вещи, нехорошего человека после жирного плова угощали холодной водой а дорогих гостей потчевали горячим чаем)

зы: запивая горячим чаем еду мы уж никак негативно не повлияем на пищеварения а вот полезности тут хватает, конечно холодной водой или газировкой запивать-тут и врагу не пожелаешь) из еды усвоится успевают разве что углеводы, все остальное полуперевареное идет на выход.

Змінено 19 травня 2011 користувачем Cybertattoo

[Faust]

учитывая то что у меня дед из узбекистана, я сторонник того что жирную еду нужно обязательно запивать, горячим чаем. Он мне расказывал что бывали такие вещи, нехорошего человека после жирного плова угощали холодной водой а дорогих гостей потчевали горячим чаем)

да, кстати, даже темка на форуме была про еду и воду.

[yobilovus]

тут какбэ особенность организма - холодный напиток выганяет пищу из желудка в кишечник не взирая на то, что она не перетравлена до конца.

 

ЗЫ: см. МакДональдз - там холодная кола стоит дешевле горячего чая, почему? как думаете?

 

вот тут написано.

 

Faust спс за линк

[Nik]

тут какбэ особенность организма - холодный напиток выганяет пищу из желудка в кишечник не взирая на то, что она не перетравлена до конца.

 

ЗЫ: см. МакДональдз - там холодная кола стоит дешевле горячего чая, почему? как думаете?

 

вот тут написано.

 

Faust спс за линк

патаму шо писча улетает в трубу намного быстрее))) и жрать снова хочицо :ap: