Травмы

[peregar]

У меня почему то ключица ноет и шею тянет. Что я уже мог понянуть блин?

[Cell]

У меня почему то ключица ноет и шею тянет. Что я уже мог понянуть блин?

Случаем не после дельт?

 

у меня после дельт иногда шею тянет...

[peregar]

Случаем не после дельт?

 

у меня после дельт иногда шею тянет...

После ЖЛ. Не сразу, стало ныть по тихоньку с полтора месяца назад, сейчас пошло на убыль, но один фиг беспокоит сильно.

[alenkasmile]

После ЖЛ. Не сразу, стало ныть по тихоньку с полтора месяца назад, сейчас пошло на убыль, но один фиг беспокоит сильно.

Вероятней всего что вы потянули малую грудную мышцу.

[dontsxe]

Опять начал побаливать сустав в приседаниях, боль уже не такая отрая, но дискомфорт присутствует..

и вот вычитал :

У многих движение в суставах ограничено многолетней сидячей работой. Если при выполнении упражнения вы чувствуете хотя бы незначительную боль в суставах, сразу же его прекратите. Попросите инструктора в зале подобрать упражнению безопасную замену. Помните, незаменимых упражнений в фитнесе нет.

Как жить без приседаний?

[Ark]

:p:

Многолетняя сидячая работа говоришь? Тебе сколько лет, мальчик?

[dontsxe]

Это копипаст))) у меня думаю какая-то другая причина

Суть того, чт о я вставил была в этом: Если при выполнении упражнения вы чувствуете хотя бы незначительную боль в суставах, сразу же его прекратите.

[55Pavilion]

Кинезио-тейп

Кто пользовался, кто что думает?

Почитать1

Почитать2

[Outlawif]

Йопт. А экзоскелет от терминатора еще не вживляют? А то я от жизни отстал.

 

ЗЫ Это павербаланс номер два.

[55Pavilion]

Йопт. А экзоскелет от терминатора еще не вживляют? А то я от жизни отстал.

 

ЗЫ Это павербаланс номер два.

Я еще давно смотрел какие-то соревнования по прыжкам в воду, там у многих такая хрень была. Еще с тестем сидели гадали, что "это"? А тут сегодня в инете наткнулся, дай спрошу, думаю.