shura Опубликовано 22 июня, 2011 Опубликовано 22 июня, 2011 за что? полностью задвинул Валерика Локтионова и стал новым божеством.
Zavhoz Опубликовано 22 июня, 2011 Опубликовано 22 июня, 2011 за что? У него там была своя тема и все на него там гнали и открытым текстом называли киздуном, клоуном и ваще вторым Валерой Локтионовым. Он конечно отвечал культурно, но тема получилась сильно грязной и не цензурной. Похоже по-этому модераторы тему грохнули, а его забанили (хотя он не виноват). Но он наверно этому даже рад. А кстати, девушек у него выходит тренировать хорошо. Тут надо отдать ему должное. И вообще победа в парном разряде заслуженная. Его можно поздравить.
Valery Опубликовано 22 июня, 2011 Опубликовано 22 июня, 2011 (изменено) ...А кстати, девушек у него выходит тренировать хорошо. Тут надо отдать ему должное. И вообще победа в парном разряде заслуженная. Его можно поздравить. Ну вот в этом, как раз, - весь Юра. Девушку-то тренировал как раз не он. Я с ней (Настей) и ее мужем почти в одно время тренируюсь, и помогает нам один и тот же тренер-инструктор. Конечно, наверное, обкаткой произвольной программы (али какой там еще, использованной на соревнованиях) занимался Юра, ну а к обычному ежедневному тренингу он имеет весьма посредственное отношение :ap: . Пиар, пиар и еще раз пиар - вот двигатель бизнеса, будь это хоть электроника, хоть ББ... Изменено 22 июня, 2011 пользователем Val
Zavhoz Опубликовано 22 июня, 2011 Опубликовано 22 июня, 2011 Ну вот в этом, как раз, - весь Юра. Девушку-то тренировал как раз не он. Я с ней (Настей) и ее мужем почти в одно время тренируюсь, и помогает нам один и тот же тренер-инструктор. Конечно, наверное, обкаткой произвольной программы (али какой там еще, использованной на соревнованиях) занимался Юра, ну а к обычному ежедневному тренингу он имеет весьма посредственное отношение :ap: . Пиар, пиар и еще раз пиар - вот двигатель бизнеса, будь это хоть электроника, хоть ББ... Val, расскажи пожалуйста про этот легендарный Фитнес-центр "Бицепс". В чем его плюсы и минусы и чем он отличается от обычных тренажерных залов и фитнес-центров? Интересно почему там стоимость абонемента 800грн в мес. когда в обычных нормальных тренажерных залах без дополнительных услуг 200-600грн. в мес?
Valery Опубликовано 23 июня, 2011 Опубликовано 23 июня, 2011 (изменено) Да ничего сильно особенного и легендарного в нем нет. Хорошо укомплектованный, но очень небольшой по размерам зал. Находится в подвальном помещении современного дома (подвал, в котором выполнен специализированный ремонт именно под нужды фитнес-клуба). Раздевалка, душ, туалет - все стандартно, приятно правда, что душ питается от бойлера, проблем с горячей водой никогда нет. Мне удобно, поскольку рядом с работой. А то если ехать через пол-города вечером на треньку в нашем дивном гор. транспорте, то уже потом и тренироваться не хочется. Ценовую политику определяет Юра, он ведь владелец зала. Насколько я знаю, часто ему удается и подороже продать абонементы, чем ты указывал. Красноречия и умения красиво, гладко, а самое главное, - убедительно говорить ему не занимать, клиенты клюют на это очень и очень... Кому не хочется за 2-3 месяца (из его рассказов) стать красивым (-ой) как Апполлон или Венера ? Понимание реальной действительности приходит позже. В принципе, в вопросах цены, с Юрой всегда можно прийти к определенному компромиссу, он совсем не глупый мужик и прекрасно понимает, что лучше с клиента взять меньше, чем совсем его потерять. Кому интересно, - зайдите на его сайт, посмотрите. Там есть фотки и зала и описание (пиар) всех-всех-всех "преимуществ" его посещения и занятий по методике (???) Спасокукоцкого. Вообще сайт достаточно информативен, там можно "нарыть" много интересной и полезной информации. Изменено 23 июня, 2011 пользователем Val
Vladik Опубликовано 23 июня, 2011 Опубликовано 23 июня, 2011 Платить 800 грн в мес. за зал и ездить в гортранспорте? я б наверно взял отпуск на полгодика и потом ездил хоть на скутере...
Yurych Опубликовано 23 июня, 2011 Опубликовано 23 июня, 2011 Платить 800 грн в мес. за зал и ездить в гортранспорте? я б наверно взял отпуск на полгодика и потом ездил хоть на скутере... А че? Киевский гортранспорт очень даже ничего) Щас уже даже по расписанию начинают ходить. Хотя я сужу с позиции человека, живущего не в спальном районе и не толкающегося в утренней давке. Возможно, в других местах дела обстоят несколько хуже.
B1ackLIT Опубликовано 23 июня, 2011 Опубликовано 23 июня, 2011 А че? Киевский гортранспорт очень даже ничего) Щас уже даже по расписанию начинают ходить. Хотя я сужу с позиции человека, живущего не в спальном районе и не толкающегося в утренней давке. Возможно, в других местах дела обстоят несколько хуже. В забитой маршрутке в +32 то что надо!) Закаляет силу духа и тела)
vlad_leo Опубликовано 23 июня, 2011 Опубликовано 23 июня, 2011 В забитой маршрутке в +32 то что надо!) Закаляет силу духа и тела) и обаняния)) (тоесть нюха...)
Юрий Спасокукоцкий Опубликовано 27 июня, 2011 Опубликовано 27 июня, 2011 Жестоко брешит Юга) Я действительно применял голодание в течение 5 недель пред Чемпионатом Мира. В течение этих 5 недель, было 5 дней когда я принимал пищу (в среднем 1 раз в неделю). Вранье - не моя специализация. форма классная, сомнений нет. но ехидная улыбка его реально раздражает ))) После подготовки, безуглеводки, сушки, обезвоживания, ежедневных тренировок трудно улыбаться так, чтобы всем понравилось :) По большому счету такой формы нет у 99% форумчан, посему обсуждать его физическую форму я себе не позволяю. А вот трепло он конечно знатное.)) Если бы с такими результатами которых он хоть как-то достиг, он еще и не киздел бы то уважения к нему думаю было бы намного больше. А так положа руку на сердце - будь у меня его формы я бы был собой доволен. Спасибо и на том. Да форма как форма. Ничего особенного. Как для выступающего спортсмена, так вообще слабовата. Рельеф рельефом, но где масса? Где-то он говорил, что весит около 100 кг, но он на них не выглядит. Не знаю сколько в нем роста, но кил десять ему добавить не помешает. Это вроде как объективная критика :) По поводу фармы - он не треплется, ибо распиарен и это будет "вредить бизнесу". Очень многие спортсмены, по крайне мере в интернет кругах, спокойно обсуждают вопросы фармы. Тот же Мишин например. Просто треп на форуме не есть доказательство для ВАДА или еще кого, так что от них скрываться в интернетах нечего. А по поводу голодовки - 100% звездит. Неважно, какая там фарма. Фарма это не какое-то мистическое зелье, которое тебя превращает в титана, физиологически человек на фарме ничем не отличается от человека без нее. Быстрее идут анаболические процессы и медленнее катаболические, в остальном все то же самое. 2 силовые тренировки в день в условиях голодовки убьют человека хоть с фармой, хоть без, за несколько дней. Согласен, форма у меня плохая и массы мало :) Видимо поэтому мне так тяжело соревноваться на подиуме с другими спортсменами, и так тяжело было получить свои награды в этом соревновательном сезоне. Однако, я тяжело работал чтобы получить хотя бы такую форму, поэтому попрошу дать мне шанс показать еще больший прогресс, так как прогресс все таки есть, из года в год. По поводу голодовки - я не обманываю! Дело в том что я эндоморф, безуглеводки мне недостаточно для того чтобы сделать такое качество как на данном фото, вот и приходится голодать! Не забывайфте что все люди разные, и если для одного голод на сушке невозможен, то для другого - необходим. Месячное голодание и хароший тонус мышц не совместимы. Организм так или иначе начнет их проедать, переходя в режим экономии энергии. Вобще за месяц голодания можна есле не трупом то полутрупом стать :Cherna_04: Вы правы! Голодание на фоне 2 тренировок в день на протяжении 4-5 недель опасно! У меня кружилась голова, была бессонница, раздражительность, слабость и другие муки подготовки. Было очень тяжело, и здоровье бесспорно страдает при подготовке к соревнованиям, о которых я мечтал уже 6 лет. Но я уже имею кое какие знания, опыт , методику, применял очень дорогие аминокислоты, бцаа, иммуностимуляторы, витамины, и другие методы, чтобы выжить. Допустите пожалуйста, что вы не знаете всего что знаю я, и поэтому то что убило бы вас, позволило мне сделать сумасшедшую для эндоморфа форму. Я не призываю кого то пытаться неконтролируемо повторить мой опыт, так как без соответствующей поддержки человек может просто погибнуть. Благодаря пиару можно создать как положительное, так и отрицательное мнение. У меня по отношению к нему именно второй вариант. Ну и что толку, что его все знают? Многие знают и ржут над ним, а он в это время бабло рубит и ему на всё посрать, т.к. для него на первом месте ДЕНЬГИ и ИЗВЕСТНОСТЬ!!! А каким путём он этого достигает - уже не важно. Никогда не нужно расстраиваться что кто то пытается зарабатывать деньги! Нужно самому работать и достигать успеха! Я продал квартиру в которой жил и взял кредит на 10 лет, чтобы осуществить свою мечту, развить свой сайт, создать свой зал, запатентовать свою методику. Я проработал более 10 лет тренером по 10 и более часов в день тренируя, а потом шел домой и еще по 5 часов работал в интернете над развитием сайта и методики. Я РАБОТАЛ чтобы стать известным и узнаваемым, и чтобы тебе заплатили деньги и поверили, нужно не просто работать а ПАХАТЬ, и очень-очень много пахать. Так что проще обос... кого то, чем закатать рукава, и напрячь ум. Придумать идеи и найти способы их реализации. Так что советую Вам быть более снисходительным к тем кто якобы гребет бабло, а на самом деле возможно выживает в условиях кризиса. Возле моего зала закрылось 2 спортклуба, они не смогли выжить, не смогли платить арендную плату, вот так вот. А теперь представьте себе что вы хозяин закрывающегося клуба, у вас меленький ребенок, нет квартиры и кредит в банке на 10 лет! У него там была своя тема и все на него там гнали и открытым текстом называли киздуном, клоуном и ваще вторым Валерой Локтионовым. Он конечно отвечал культурно, но тема получилась сильно грязной и не цензурной. Похоже по-этому модераторы тему грохнули, а его забанили (хотя он не виноват). Но он наверно этому даже рад. А кстати, девушек у него выходит тренировать хорошо. Тут надо отдать ему должное. И вообще победа в парном разряде заслуженная. Его можно поздравить. Спасибо за поздравление! Буду стремиться достичь большего! Ну вот в этом, как раз, - весь Юра. Девушку-то тренировал как раз не он. Я с ней (Настей) и ее мужем почти в одно время тренируюсь, и помогает нам один и тот же тренер-инструктор. Конечно, наверное, обкаткой произвольной программы (али какой там еще, использованной на соревнованиях) занимался Юра, ну а к обычному ежедневному тренингу он имеет весьма посредственное отношение :ap: . Пиар, пиар и еще раз пиар - вот двигатель бизнеса, будь это хоть электроника, хоть ББ... Вал, ну зачем ты так искажаешь сутуацию? Девушку тренировали и я, и прекрасный тренер клуба Бицепс - Олег Абдула, тренировал по моей методике. Я специально ежедневно хожу по залу и наблюдаю за тем чтобы все персональные тренеры работали грамотно, и в четко описанных рамках моей методики тренировок (как это не обидно будет звучать для тренеров отрицающих само ее существование). Затем в предсореновательный период я расписал программу тренировок на 6 дней в неделю, и Олег продолжил подготовку четко по моей программе. Позирование, произвольную программу, отрабатывал я, диету/сушку Анастасии тоже расписывал я. В результате можно справедливо подвести итоги, и сказать что я был тренером именно по предсоревновательной подготовке, а мой друг и тренер Олег Абдула работал с нами в команде, и это хорошо, когда есть такое понятие - как команда и консилиум тренеров. И я и Олег можем справедливо называться тренерами Анастасии, методика питания и тренировок, программа позирования именно моя. Хотя и Олег пару раз помогал с позированием - мы команда Бицепс, не пытайтесь нас разделять. Я и Олегу помогал с произволкой, диетой, он подавал мне гантели по 60-70 кг для жима лежа, мы все помогаем друг другу на тренировках. за что? Стилфактор это прекрасный сайт! Там есть фанаты и доброжелатели, которые поздравляют меня с победами на соревнованиях и с восторгом используют мою методику. Также есть завистники и любители полить грязью - которые поливают последним матом :) Есть и модераторы, которые скрыли тему, почистили ее от грязи, и опять открыли. Так что все ок. Думаю тоже самое будет и тут, на данном форуме, если меня разумеется не удалит отсюда руководство форума из личной неприязни, а то модератор форума ironflex изволил сказать что знать мою фамилию это позор, хотя моя фамилия заслужила честь быть внесенной во многие энциклопедические словари. га га га убил))) :laugh1: :laugh1: :crigon_01: ану ка хлопци все за лимончиками и ВСАА )))шагом марш))) стыдно товарищь правильно помнить такие фамилии))) исправил)) Вам стыдно? Что-же такое негативное отношение то? Модератор должен нейтрально вроде как и справедливо относится к участникам форума, которые не нарушают правила форума, или я что то не так понимаю?
Рекомендуемые сообщения