Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

мой знакомый сейчас ставит фрагмент

8 флаконов - 5 кг

100 теперь 95кг

не тренируется

диету почти не менял

  • Ответов 371
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    57

  • stalker

    40

  • TOSHIBA

    27

  • Микки Рурк

    23

Топ авторов темы

Опубликовано (изменено)
мой знакомый сейчас ставит фрагмент

8 флаконов - 5 кг

100 теперь 95кг

не тренируется

диету почти не менял

пошел 6 флакон сильно чтобы был результат не видно

колю 400 утром за час до еди

300 за час до обеда или перед треней

и 300 перед сном

може что то неправельно колю?

иногда ем не через час а через 40 - 50 мин

 

на вес сильно не смотрп так как 2-3 кг для меня ет нормально

смотрю на толшину складки

Изменено пользователем stalker
Опубликовано

а на весах как?

каков был % жира?

 

у знакомого были все 30%

Опубликовано
а на весах как?

каков был % жира?

 

у знакомого были все 30%

ну меня меньше где то 20 я так думаю

в основном на животе и опе)))

Опубликовано

короче лучше ЖЖ купить и не париться.и дешевле будет

Опубликовано

ЖЖ на НС хреново действует

один чувак говорил его с 3 недели хорошо перло по 6-ю

Опубликовано (изменено)

ага

Изменено пользователем stalker
Опубликовано

Печень и кишечник являются основной цепью утилизации липазы и должны работать безупречно, это поднимет эффективность в разы. Ну и утренняя загрузка ХГХ должна быть 2х от нормы (если все инекции по 100мкг, то утром 200мкг). Ну и на собственном опыте скажу что 500 мкг в день мало, очень мало.

Опубликовано
Ну и на собственном опыте скажу что 500 мкг в день мало, очень мало.
А можно поподробнее про опыт? Конкретно интересует вместе с чем ставил фрагмент, диета в это время и тренировки. Собственно планирую на весну сушку, до сих пор не определился четко с ее этапами.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...